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深刻になりそうになったら
わたしの脳のくせなのか?
考え方のくせなのか?
なにか不安や悩みや壁を感じたとき、
それをすぐ解決しようとする。
それ自体は自分の良い面でもある。
調べたり、人に聞いたり。
めちゃくちゃそこにエネルギーを注いでしまう。
それですぐ解決するなら良いんだけど...
よくないのは...解決できず、
深刻になること。
特に、人間関係、将来のこと、子育てのこと。
自分ひとりで抱えてても、
絶対すぐ解決しない問題。
深刻さってろくなことにならないなあって最近思う。
今に集中できないし、ストレス溜まるし、
子どもと話してる時もなんだか上の空。
いいアイディアも浮かばないよね。
深刻になりそうになったら、
おーい!こっちに戻ってこーい!!
ってもう1人の自分が呼び戻すことにした。
深刻さってロクなことない。
わたしは今この瞬間を大事にしたい。
大丈夫。
いまはきっとその時じゃないんだーって、
そんなふうに気持ちを持ってくようにしています。
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