【アーサナ塾】夏場の練習
こんにちは。Seedling YogaのFumiです。
7月も半ばですね。日本は毎年、少しずつ夏が暑くなってきているニュースを聞きます。こちらオーストラリアのバイロンベイでも、今年の冬はあまりまだ寒さを感じていません。暑さ対策をしっかりしてくださいね。
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ヨガの為になる話、インスピレーション、練習や指導に関する事、身体の事などを綴っています。オーストラリア最東端のサーフタウン、バイロンベイ …
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