５月も後半に差し掛かり、雨が増えて梅雨の足音が聞こえてきましたね。 5月から梅雨にかけては当院でも体調を崩す方がとても多いです。 この時期は、5月病と言われるように、なんとなくやる気が出ない、疲れやすい、肩や首など身体のコリや痛み、不眠、気分が落ち着かない、イライラするなどの症状が見られます。 4月の寒暖差などの気候の変化や、生活環境の変化から感じるストレスにより、負担のかかった心と身体がゴールデンウィークなどの長期的な休みに入り一気に緊張感がなくなってしまい、体調に変化が
