自分の現状を知れば、人と比べない　〜プチグレン精油からのメッセージ〜

いつもご覧くださりありがとうございます。
今日は2020年10月30日（金）。

今日もアロマリーディングさせていただきます。
エッセンシャルオイルは、プチグレン　でした。

(私が持っているエッセンシャルオイルの中でリーディングさせて頂いていますので、エッセンシャルオイルが重複してます。)

**プチグレンのエッセンシャルオイルについて**

プチグレン精油は、オレンジの小枝と葉から抽出された青臭い中に微かにオレンジの香りがします。

怖さや、悲しみに優しく寄り添い、眠れないときに安心感を与え安眠に導くサポートをしてくれます。

自分に自信がなくなってしまった時に、自信を持たせるサポートもしてくれます。

**プチグレン精油からのメッセージ**

自分よりも苦しんでいる人
自分よりも大変そうな人

大変だね。
と、言いながら
この人よりは、自分の方がまだマシだ
と、比べている自分がいませんか？

自分の方がマシって
何と比べているのでしょう。

この人より自分の方がマシと思う気持ちは
自分の立場を上にしています。
可哀そうな自分を隠して
プライドを保とうとしています。

他人をかわいそうと思う前に
可哀そうな自分に気づいてあげる

自分の状態を知るのに
人と比べる事が大切な時もありますが

自分の立場を上にするために
人と比べることをやめよう

それをしている限り
幸せからは離れていく

自分の心から離れていく

人と比べることを辞めて
自分に向かった時
初めて自分を受け入れて
赦すことが出来る

人と比べることを辞めて
自分の現状を認めることが出来たとき
明るい未来を創ることが出来る

**今日のアロマのヒーリング**

プチグレン精油の香りをハートにむけて香りを嗅いでみてください。
（ない場合にはお好きな精油を）

ハートが香りで満たされたら、その奥の気持ちを感じてみてください。

あの人が、あの人が、あの人が、、、

を辞めて、自分の気持ちを聴いてみてください。

ゆっくりゆっくりと、香りをハートに向けて嗅ぎながら、痛みが出てきたらそこにも香りを届けてください。

**今日のメッセージから思うこと**

自分の不幸を認めないと
他人の不幸を喜びます

自分よりもっとひどい人を見つけて
自分はまだまだ大丈夫
と思おうとする

自分より幸せになってもらっては困るのです。

自分が不幸と気づきたくないから
思いたくないから

だから、もし人が大変そうなことを
噂話にしている自分に気づいたら

もしかしたら、自分は苦しいのかもしれない。
と、気づくチャンスです。

そして
自分はどうなんだ？
と、
他人の噂話を辞めて
自分の心と対話をしてみる。

人の噂話を楽しんでしていた自分に
嫌気をさすのではなく
その大切さを知った今だからこそ
そうしようと思います。

今日のメッセージが必要な方に届きますよーに。

今日も素敵な一日を。

栃木県宇都宮市のGRACE Healing School & salon GRACEで
アロマトリートメントをさせて頂いています。
場所メニューなどは
コチラで掲載させて頂いています。

アロマセラピスト　sea