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外は『縁起』🤞理由は『自分』#113

ども!トレーナーの清水聖一です

パーソナルトレーナーやったり、コーヒーショップでアルバイトしたり、SNSで発信したりしています

今日は『外は縁起!理由は自分!』というテーマで書いてみます



『外に理由がある』と思うと疲れました🥱



ボクはと〜〜〜っても弱いのですが、
起業という選択をしてみて更にそれを強く認識できています

嫁に八つ当たり…
”お金が…”って口癖
”時間が…”って口癖
”方法が…”って口癖
しまいには頼まれてもいない”家事やらないと…”などと
ペチャクチャ話しております😅

(美那よ、いつもありがとう😭)

ふっと思ったのですが、これにはふたつのマインドが絡んでいると踏んでます

1. 自分の”今の”能力を『本当はこんなんじゃない』って思ってる
(まだまだ出来るはず!っていうヤツ)

2. 外を整えないと『やれない』って思ってる
(まずは周りを整えて…ってヤレること後回しのヤツ)

このふたつに気付きました

これって、自分以外が『進んでいない』とか『オレだけ動いてる』みたいな感覚がどこかにあるんだろうと踏んでいます

んで!
ここまででお気付きの通り、オレは外に目を向けているだけ。

自分で行動した後に『どんなことになってる?!🫣』をみる習慣がない

だから、アクションとしては…
1. 自分でなんか行動する
2. その結果を見届ける
3. 自分の行動を見直す

ただ、これだけでした
ほいで【2. その結果を見届ける】はなんか見方?みたいなヤツは勉強できそうっすよね!


『自分で取り組めそうなヤツ』だけにフォーカス


外(自分以外)にも理由あるぞ!って思ってること、ボクは結構あるんですね

もう大半と言っていい

だから外が整わないと自分の行動をスタートさせない

こんな癖がついてます
ある種の『受け身』だと考えてます

あと、大きなことをしないと望む未来が来ないという思い込みがあります

これ誰が決めたの!?って思ってます😛笑笑

これもやっぱり外に理由や原因を見ている証拠だろうなと痛感

だから外(自分以外)の見方を変えることからスタート!
外はあくまで『縁起』である🤞

原因は自分の中の『小さなこと』

ここを大切にしてトライしてみようと思います


外(自分以外)はすべて縁起だな🤞


今は情報が溢れていると言われています

つまり『外(自分以外)で何がおこってるのか』ばかりに目を見てしまいます

だけど、外はあくまで縁起であって原因になってるわけではない

あくまで『きっかけ』になっている
その『きっかけ』から何が起こっているかをみるのは重要!

自分の行動をサクサクと変えていける

そんな自分も目指してみようと思います

現場からは以上です🤗

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