平林和幸

一般社団法人JAPAN元氣塾　公認イントラクター 約5000年前より伝わる、古代ヴェ…

平林和幸

一般社団法人JAPAN元氣塾　公認イントラクター 約5000年前より伝わる、古代ヴェーダの瞑想法を学ぶ。瞑想を一人でも多くの人たちに伝えることで様々なトラブルを未然に防げると確信する。 自分や家族の為から世の中の為へ… 瞑想インストラクターとして活動することを決意する。

瞑想に副作用はないの？

不安やストレスを抑制する、精神安定剤などの薬には、副作用が必ずある。  酒やタバコも、ストレスや不安が強いと、より多く大量に求めたくなるのは、精神安定剤のようなモノだからだろう。 「平林くん、そうなんだよ。ストレスがあるから、酒やタバコが欲しくなる。だから、そんなやめたくもないし、やめようと思ったとしても、やめられないんだよ。」と言う方もきっと多いと思う。  薬物なんかもそんな類いだろう。  コカインにしろ、覚醒剤にしろ、大麻にしろ…  違法薬物使用など

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    • クリスマスイブの夜…

      クリスマスイブに、酒を飲まないなんて、いつ以来だろう… トレンディドラマの洗脳もやっと解けた。 クリスマスイブだからと言って… 酒を飲んだり、ケーキを食う必要もないし、恋人と過ごす、必要もない。 植え付けられた、不用な価値観や思い込みは、棄てていく。  酒の泡はなくとも、この爽快感。  酒を飲む快より、酒を飲まない快の方が、日に日により大きく、より強くなっていく。 翌日の仕事のパフォーマンスも、大きく上がり、このまま、一生しらふで生きるのも、ありなのかも知れな

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      • 内面の状態が表面化する…

        サボテンは、内面の状態がよければ、美しい花を咲かせる事ができる。 もしも内面の状態が、荒れていたのなら、花は咲かず、干からび、枯れてしまっていただろう。 人間も内面の状態が、全てを左右する。 イライラ、不安、ストレス、恐れ、妬み嫉み、内面の状態は荒れていないか？  愛想笑い、作り笑いしても、どんなに着飾り、化粧しても、内面の荒れた状態は、誤魔化せないし、消せはしない。 見た目、雰囲気、言葉、表情、行動に、必ずと言っていいほどに、表面化してしまう。 年齢、容

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        • 笑顔が溢れる家庭にしたい…

          いつもイライラしては、夫婦喧嘩。 物にあたり… そして、子供にあたる。 争い事が多かった家庭で育った子供は、争い事が多い家庭を作ってしまう。 その言葉の意味は理解できなくても、その汚い言葉、その恐怖、その怒り、負の感情、不安な気持ちは、幼い子供にも伝わる。 言葉を覚え、周りの価値観を植え付けられ、力を少しずつ付け、幼かった子供の奇声は、暴言になり、暴言は、やがて暴力となる。 そして、親の手には負えなくなる… 誰かのせいに、何かのせいにしてはいないか？ 可能性

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          園芸と子育ての関連性…

          コノフィツムの花が咲いた。 美しい花を咲かせるには、愛情を込めて育てる。そして、その植物の特性を見極める。 光と風と水と養分の関係性が、とても重要なんだ。 与えすぎてもいけないし、足りなくても上手く育たない。 薄暗くて、風通しの悪い家の中に、ずっと、閉じ込めてはいけない。 これは、子育てと同じこと、愛情を込めて育てる。 その子供の特性を見極める。 与えるだけではいけないし、足りなくても上手く育たない。 問題行動、関係が上手くいかない原因に、気づく。 言葉の意味はわ

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          園芸と子育ての関連性…

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