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5月20日~26日

20日
やっと108%でSSTクリア出来た
富士ヒル試走から膀胱に痛みを感じたので午後年休取って病院
病院行く頃には痛みなかったのでワークアウト


21日
前日午後に踏んだので全然回せない
夜はアクティブリカバリー


22日
メンタル折れ男


23日
朝は久しぶりに実走
夜はアクティブリカバリー


24日
朝はランプアップでダメなら定常でと思ったけどメンタル折れ男
夜はサファリパークまで


25日
十国峠全然遅かった


26日
富士見パークウェイ
30分切れる気がしない


月末恒例InBody
ルマンド飲んだ割には体重減ってきている
糖質食べて高負荷ローラーしてオヤツ食べなきゃ減る(分かっているけど出来ない)

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