7月15日～21日

15日

ローラー中に飲むのをBCAAからReysのEAAに替えたけどβアラニンが入っているのでピリピリする

16日

アクティブリカバリー

17日

久しぶりにCarsonやろうとしたけどモチベが無いから続かない

18日

疲れていたので海を見に行くライド

19日

ボトル1本じゃ足りないから2本にしたらスマホ持って行くのを忘れたので何かあったら終了なので近場をクルクルして終わり

20日

映画のジェントルメンが面白かったのでNetflixのドラマ観ながら

21日

箱根登ろうとしたけど出るのが遅かったから暑すぎて途中で引き返してきた

去年は早朝に出て富士イチして10時には帰ってきていたけど今年は起きる気になれない😑