【無料公開】『急に「変われ」と言われても』まえがき

新型コロナウイルスの出現により、これまでの「当たり前」が急に変わってしまった2020年。変わるのが不安な僕たちは、どうすればいいのか？　12月3日発売の書籍『急に「変われ」と言われても』の「まえがき」を全文公開します。（酒井）

“急に「変われ」と言われても……”

その後に、どんな言葉が浮かびますか？

　困ります、知らねぇよ、嫌です、どうすればいいんですか？　──いろいろな答えがあると思います。でもほとんどの人は、その言葉を飲み込んでしまうことでしょう。
　人は生きていくなかで、変わることを求められるときがあります。仕事、家庭、学校、プライベートなど、シチュエーションもさまざまでしょうし、上司、パートナー、友人など、求めてくる相手もさまざまでしょう。
　そのとき、どういう対応をするか。それがのちの自分の人生に影響を与えることは、だれかに言われなくてもわかっていますよね。
　とはいえ、準備ができていないときは、自信をもって変わるのが難しい。でも、いつ、どのタイミングで変わることを求められるのか？　何を変えなくてはいけないのか？　それが前もってわからないから、準備すること自体難しいのです。それはきっと、だれでも同じ。簡単に変われたら、どんなに楽なことでしょう──。

　日本中、いや世界中の人が、想像もしていなかった変化にさらされた2020年。今まで当たり前だったこと──通勤、仕事、出張、飲み会、学校、保育園、買い物、旅行、帰省──が当たり前ではなくなったとき、当然、迷ったり悩んだりした人がほとんどだったと思います。何しろ、とても急でしたし、今まで経験したこともないことだったから、無理もありません。準備する暇もなければ、方法もわかりませんでした。
　そのなかで感じた不安や不満のほとんどは、漠としておぼろげで、心の中にはモヤモヤだけが募る日々。
　この先、どうやって生きていけばいいのだろうか？
　嵐が通り過ぎるのを、じっと待つだけでいいのか？
　それとも何かをするべきなのか？
　失敗しないための正解を、だれか教えてくれないだろうか？
　迷いに迷って、もうこれ以上わからない、と立ち止まったとき──。

　急に「変われ」と言われても……。

　思わず、そんな言葉が頭をよぎったあなたのために、本書を編みました。

　不測の事態の象徴である「緊急事態宣言」が明けた5月末、7夜連続で行われたオンライントークイベント「My Revolution 2020 ～これからの『仕事』『家族』『自分』を描く7日間～」。本書は、その内容をもとに構成しました（「視聴者」「チャット」といった単語が本文中に頻出するのは、そのためです）。
　アドラー心理学をベースにしたコミュニケーションのスペシャリスト、熊野英一氏とともに企画した同イベントでは、各界で活躍する先駆者（編集者注：前野隆司さん、田中靖浩さん、林田香織さん、藤田一照さん、副島賢和さん、三谷宏治さん）を毎晩1人ゲストに迎え、ひたすらに「この先、どうすればいいですか？」と問い続けました。
　残念ながら、6人の先駆者は誰一人、正解を教えてくれませんでした。
　しかし、考えるための、動き出すためのヒントは、浴びるほど与えてくれました。そしてそれは、今だけではなく、これから先いつでも、そしてだれにとっても必要な、変わることのない大切なものだと感じています。

　緊急事態が終わって約半年が過ぎました。多くの人の迷いがピークだったであろう、あのときの日常を思い出してもらうために、オンラインイベントの視聴者として、6人の登場人物を創造し、彼ら彼女らのモノローグを各章の導入に据えました。
　あなたもぜひ、あのときの自分を、あのときの周りにいた人たちを思い出しながら、ページを読み進めてほしいと思います。
　そして読み終えたときに、もういちど考えてみてください。
　“急に「変われ」と言われても……”
　その後に、どんな言葉が浮かぶかを。

　2020年11月　杉山錠士

急に「変われ」と言われても