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【毎日note362日目】手帳に書くべき脳内整理。
最近気づいたこと。
・自分のご機嫌が良くないと、仕事の効率、家事の効率、夫婦仲、全てが悪くなる。
・自分が満たされていないと、誰かに優しくしたり、親切にしたりする余裕がなくなる。
・自分が楽しんで生きるのは罪かとずっと思っていたが、全くその逆である。自己肯定感が高い方がなんか色々上手く行く気がする。視野も広がる。かといって自分を褒め出すと、今のところ違和感しか抱かないので、徐々にやっていく。
・その意味で、自分を甘やかすのも悪くない。
・「苦しい」体験を、なんのオチもなく、苦しいまま書くのは良くない。ある程度、エンタメ化や昇華してから書かないと、私の場合、悲惨なことになる。
・しかし、どん底の体験をした人にしか書けない重厚な言葉はある。
・Twitterには色々な人がいる。様々な正義であふれている。「楽しんで使いこなす」なんて到底無理な鬼である。しかし、Twitterの世界が全てではないことを忘れてはいけない。たまに距離を置くぐらいがベター。休む日があっても良いかもね。
・月日は恐ろしく早くすぎる。年々その実感が強くなる。不得意なことより、得意なことに熱を注ぎ、結果を出したい。
ーーー至って個人的なことなのですが、忘れちゃいそうなので、覚え書き。(noteにするなという…)
何年か後に見返したら「何言ってんの!」となるかもだし、考え方も変わっているかもしれないが、まあ良いでしょう。
今週もお疲れ様でした。
さゆ
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