身体の立体感から生きることを切実に実験中

2月から学んでいる「骨格ボディメイク」に出会ってから、身体がかつてないスピードと軌道で変化している。骨を感じる体に戻ってきている。

ヨガに出会い、継続していく中で身体とマインドが変わったと感じていた。その頃の私はその感覚を確かに感じていた。有難い日々。でも今は過去の私ではもう、ない。シンプル過ぎる当たり前のことなのに、時に人は見失う。

何かへの申し訳なさからその感覚を持ち続けようとしなくていい