松島小百合

心と身体を整えることと、ちょっぴりのおめかしについて ものを作ることが大好きです

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はじめまして、松島小百合です

みなさんこんにちは。松島小百合と申します。私のinstagramやtwitterから飛んできてくださったみなさん、いつもありがとうございます。そしてはじめましてのみなさん、このページを見つけてくださり嬉しいです！ 私は大学を卒業してから少しだけ公務員を経験しましたが、どうしても夢を捨てきれずに、テーマパークのエンターテイナーとしてお仕事で毎日ショーに出演していました。ゲストの方が笑顔になったり、驚いたりしてくれることが本当に嬉しくて、宝物のような毎日でした。卒業とともにコロ

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    • インドア派が楽しむ、秋の夜長アイディア5選

      こんにちは、松島小百合です。 秋も深まり、あっという間に夕暮れ時を迎えるようになりました。 早く日が暮れると、少し寂しいような、気持ちが急くような、落ち着かない気分になることがあります。 それでも1日は変わらず２４時間。 夕方から夜の暗い時間帯も、充実させられると嬉しいですよね。 今日は、インドア派な私の、秋の夜長の楽しみ方アイディアをご紹介します。 編み物「あの時ああすればよかったな」、「こんなこと言わなければよかったかも…」 暗い時間が長くなると、いろんな考え事をしてし

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      • 心と身体を整えて、小さな目標を叶えていく秋冬の7つの暮らし

        こんにちは、松島小百合です。 2023年も残り2ヶ月と少し。 少しずつ冬の足音が近づいてきました。 みなさんはこの残り2ヶ月をどうすごされますか？ 秋冬は急な寒さや、日照時間の減少から 体調を崩す方も増えるかもしれませんね。 心と身体を安定させてるためには 日々のベースを整えることと、少しの挑戦というスパイスを加えることが大切なんじゃないかと私は思っています。 生活の基礎が崩れていては中々心身が安定しないし ちょっと頑張ったら達成できるくらいの目標がないと、退屈してしまうこ

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        • 草木染めの柔らかな毛糸でクマを作る日々

          こんにちは、松島小百合です。 自然の色をいただいて染める、草木染めへの憧れを昔から小さく心に抱いてきました。 やってみよう！と決心して、染色用のソックヤーンをリトアニアから輸入し寝かせること半年… ついに染色用の鍋（ステンレスまたはホーローで大きいもの）を入手したので 草木染めに挑戦してみることにしました！ 初めての草木染めに選んだそざいは クリのイガ！！ 実家の畑にある木から採れたクリのイガです。 とっても濃い茶色の染め液の中に 毛糸を浸していきます そしてミョウバンを

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          自分の中の幸せに気づく

          こんにちは、松島小百合です 暑すぎた夏もようやく落ち着き、大好きな季節、秋がやってきました。 秋はハンドメイドに没頭したり、読書の世界を旅するのが定番の私のすごし方ですが この秋は楽しんで取り組みたいと思っているものがあります。 じぶんジカンの『自分と向き合うノートシリーズ』です。 私は「自己探索ノート」と「自己分析ノート」を購入したのですが 他にも「強みノート」、「働き方を考えるノート」などの種類があるようです。 まだ「自己探索ノート」の初めの方のページに取り組んだだけ

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          秋を感じたのでコスメカウンターへ！顔から季節を取り入れたくて

          少しずつ夜が涼しく感じられる日が増えてきましたね。 「そろそろ秋来た？」と、私は浮き足だってしまいます。 秋生まれというのとあるけれど、やっぱりcozyなイメージがぴったりの秋は 心が安らげるような気がします。 実際にはまだまだ日中は暑いので、秋服なんてとてもじゃないけど着れないのですが メイクからなら、ちょっぴり秋を先取り出来そう！ 実は春の時点で「秋になったらあれ買いたい…」と目星をつけていたリップがあるのです。 今日はその秋冬リップを、お迎えに行って参りました！ 今

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          自分の為だけに生きることって限界がある気がする

          こんにちは、松島小百合です。 最近ふと、自分の生き方を考える機会が多くあります。 その中で考えていることの一つに 「自分の為だけに生きていくことの限界さ」があります。 どういうことかと言うと、 あれが食べたい、これが欲しいという欲求をモチベーションに生きて 自分を満足させるだけでは 人生がどんどんつまらなくなってくるような気がしている、ということです。 私は今、健康上の理由からお仕事を全体的にセーブして生活しています。 「自由でいいね」と思われるかもしれませんが 社会や人

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          闇堕ちお姉さんを自力で浄化させたい件

          こんにちは、松島小百合です。 いやー、悪いことって続きますよね、何なんですかね、アレ…。 7月8月とずっと体調を崩して 検査を受けた所、病気の診断を受けて治療が始まったり 20人の前で体型ディスられたり 3ヶ月のお仕事がバラシになったり サンドイッチの中から針金より硬い金属が出てきたり カフェで変な人に相席されて、持っていた文庫本を勝手に読まれたり… とにかく意味不明の連続でした。 こんなことあるんですね！？？？ 体調を崩していると 普段は跳ね返せるような嫌なことも ド

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          人生を変えたティファニーは、私をミニマリストにさせてくれない

          私の人生、思い返すと、あの瞬間に変わったな、というものがかなり明確にあります。 それは小学1年生の時に連れて行ってもらったミュージカル。 キラキラした舞台の上で、自分と同じくらいの子供たちが歌って踊って、冒険を繰り広げる姿に憧れて 私も絶対に舞台のお仕事をすると心に決めたのです。 紆余曲折ありながら、結局テーマパークのエンターテイナーとしてプロのお仕事をさせていただきましたが 私の心の中にはずっと、あのとき見た舞台が憧れとして輝き続けています。 その物語の中で「ティファニ

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          がんばる中毒の私が、自分を全部褒めてみる月間

          こんにちは、松島小百合です。 毎月小さな目標というか、テーマを決めているのですが 8月は自分を全部褒める月にしてみようと思います。 7月は発熱したり、怠さが残ったり、体調の良い日が3日しかありませんでした。 なので何だか、モヤモヤとしているうちに気がついたら終わっていた感じです。 なので8月は、自分自身が『できたこと』に注目をして自分を褒めていきたいと思います。 中医学の本を読んだり、自分の体調を観察していると 心と身体は繋がっていることをなんとなく感じます。 体調の

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          落選オーディションの、因縁のパールネックレスを生まれ変わらせる！

          こんにちは、松島小百合です。 実家に帰った際に、思い出深いパールを持ってきました。 糸が切れてバラバラになった、バロックパールのネックレスです。 このネックレスが切れてからもう7、8年ほどは経ったと思います。 その間にすぐ直せば、長い間楽しむことができたと思いますが なんとなく気が進まずに、ここまで放置してしまっていました。 実はこのパール、最後につけていたときの記憶がちょっぴりトラウマだったのです…。 当時の私は、テーマパークダンサーを目指して毎年オーディションを受

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          10ヶ月テレビを絶って気づいたこと

          こんにちは、松島小百合です。 〇〇離れ、という言葉は沢山ありますが、私は気がつけばテレビ離れの状態になっています。 今回はそのきっかけや、気づいたことなどをシェアしたいと思います。 テレビを見なくなったきっかけ 私は去年の10月ごろから、テレビを見ていません。 もう8月になるので10ヶ月ものあいだ、テレビ番組から距離を置いています。 きっかけは、編み物の目数を数えるのに集中するときに、人の声を張った話し声や大きな音が気になってしまったこと。 以前は帰宅してすぐテレビをつ

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          形見を日常使いしてみる

          こんにちは、松島小百合です。 ものには1つずつ、思い出がありますよね。 今日ご紹介するブレスレットも、暖かな思い出が残る大切な1本です。 これは他界した祖父が旅行でトルコを訪れた際に、現地で買ってきてくれたものです。 小学生の私はすでに身長も高く、残念ながらブレスレットの長さが足りなかったため 一度も手首に巻いたことはありません。 当時にしてはいいヒラメキだったと思うのですが、チェーンを足して ネックレスとして使っていました。 大人になるにつれ趣向が変わり、このブレスレ

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          ポケモンカード、大人買い

          こんにちは、松島小百合です。 みなさんはポケモン、好きですか？ 私は小学校低学年の頃にポケモンがテレビで放送され サンタさんにもらったピカチュウバージョン、そして銀バージョンをプレイしてきたポケモン第一世代です。 （赤青緑世代の方、ピカ版からの参入なのに見栄張って第一とか言っちゃってごめんなさいね。） ポケモン言えるかな？を歌いながら下校し カスミに憧れて、水タイプのポケモンの使い手でした。 今やポケモンは子供たちだけのものではなく、全世代、そして世界中で人気のコンテン

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          ちょっとのヘアアレンジで、自己肯定感が増したんです。

          こんにちは、松島小百合です。 ここ数年、髪の毛は美容師さんにおまかせで、ボブやショートウルフを楽しんできました。 オイルをつければそれでまとまるので、いつも楽ちん！ でも少しだけ髪の毛に手をかけてあげたいな、という気持ちがありました。 少し伸びてきて、着物を着るときに髪の毛をまとめる必要が出てきたので久しぶりにまとめ髪に挑戦してみることに！ それに暑いですからね、まとめ髪で少しでも涼しくすごしたい… ショーのお仕事をしていた時は毎日衣装に合わせて髪型を変えたり、セットし

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          夏の荷物、多すぎません？

          こんにちは、松島小百合です。 いや暑い。とにかく暑い。 お昼の12時から4時くらいの時間帯は外を出歩かないようにしているのですが、暑さのピーク帯を避けても暑いものは暑いのです…。 みなさんはどうおすごしですか？ 私は小さな鞄一つでルンルンとお出かけしたいという気持ちはありながらも 夏はどうにも、大荷物になってしまいます。 今回はその、大きな荷物の中身をシェアしたいと思います。 小さなかばん 自分で作ったショルダーバッグです。 夏はキラキラが可愛いけど、ブランドさんの

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