【1日1レシピ　352品目】

こんばんは‼️野菜ソムリエプロの黒木さゆみです🍅

まだ12月だというのに本当に寒い日が急に来ました❄️
各地で大雪や路面凍結など、いろんなところで影響が出ていますが皆さん大丈夫ですか❓

元気があればなんでもできる‼️

寒すぎで朝、挫けそうになりながらも😂
何度か元気に頑張ってますw

辛さを愉しさに変えれる人間を目指して頑張ります💪

さて‼️本日のレシピ🍳
【りんごのラッシー】
＝材料＝
・りんご🍎1/2玉
・ヨーグルト（プレーン）大さじ3
・豆乳　50ml
・はちみつ　大さじ1

＝作り方＝
❶りんごを半分にカットして、皮を残したままタネの部分だけ取り除きます✨

❷ミキサーに適当な大きさにカットした①のりんごと🍎ヨーグルト、豆乳、はちみつ🍯を加えてスイッチオン☝️

❸りんごの食感のシャリシャリを残すのがミソ✨
辛いお料理の後はこのラッシーが食べたくなります❤️

京都に嫁いで行ったヨーナちゃんからいただいたりんご🍎大事にいただきます🙏

それではまた明日😊

バイバイキーーーーン😘