喜光使さよこ
自分で作った病は、自分で治せます！ 病は、生き方間違ってますのサイン。 体の声を聴いて、より良い人生を過ごしましょう。
自分の愛し方を詳しく解説しています。 自分を愛すことは、自分の存在を高めることです。 愛とは、生きる方向性のエネルギー。
アクエリアス時代、ハートに心地よい風を通しましょ
今年の長～い暑さのせいで変な食欲が抑えられず、ぽっこりお腹になってしまいました。服装も夏のロングワンピースからあったかパンツ姿になると、お腹のラインがみっともなくて、なんとかしなければ！ そんな時、偶々Facebookに流れてきた動画を試しにやってみたところ、半月経った今日、朝起きたらお腹がすっきり！感動のまっ平でした。ぽよぽよお肉がない！！あまりに感激したので、この感動のままに私が3週間したことを書きますね。ストレッチは1日20分ほど、時間はとりません。 1、動画の
四季味わい深かった日本が、今では春と秋がなくなって夏と冬だけになったようです。衣替えの時期も難しく、あい物の服の出番も減りました。 今年の逗子は、10月になっても夏日でエアコンつけたのに、翌日は暖房をつけたくなるような寒さ、なんて時もありました。このように気温がガクッと下がるときは、温かい服装をしましょう。今からこんな厚着をして冬どうする？なんて考えてそこそこの服装ですませる、そんな心配はしなくて大丈夫です。 体が寒さ仕様に変わる前のちょっと無防備な時、その時にお身体を衣
10月から新しいタイプの新型コロナワクチンの接種が開始されようとしています。この危険性は日本看護倫理学会など医療関係者も警告を発しているほど深刻なものです。それでもいまだに親や家族・友人など大切にしている人にこの危険性を話しても、その人たちが聞く耳をもってくれないと悲しく思っている人が多いのが現実です。原因がわかれば対処もわかるので、今回はそれを書きます。 帰省した時に親に話して、その時は打つのをやめると言ったのに、後で親が打ったのが分かって悲しく思った。このようなご相談
多人数のパーティーなどに行ったとき、写真を見てこんな人も居たんだって、後から知ることってありますよね。それでは写真を見なかったらその人は、あなたにとってパーティー会場で「存在していた」のでしょうか？ 見る と 存在 の思索の発端 眼鏡を外す氣功会を行っていたとき、パノラマアイで見ると、それまで見えていなかったものが見えてきました。これが今回の思索の発端でした。見えていなかったものは、存在していたといえるのかと。意識と存在について考えてみることにしました。 見えていないも
今年も酷暑が続きますね。 私は先日、軽い熱中症のせいか頭痛がして、慌ててお塩を舐めました。頭痛も治まり一息ついて、私はお塩が効くのが分かっているから助かるけど、減塩を信じている人は大変だろうなって思いました。そこで、note！減塩を信じて体が辛い人が楽になりますように。 熱中症の医療機関での治療は、生理食塩水の点滴 もし熱中症で救急搬送されたら病院でどんな治療をされるでしょうか？生理食塩水の点滴だそうです。減塩、減塩と言われているのに、緊急時に命を救うのは「塩」なのです。
自分の人生を良くしたいとき、自分を愛すのが一番効きます。 その中でも結果が早く出るのがご自愛マッサージです。自分を愛して引き寄せの法則をして、いろいろしたけど結果がイマイチって時は特にやってみてくださいね。 自分の体を愛情込めてマッサージすると、人生が動き出しますよ。 精神世界は高次元ですが、ここ地球は３次元です。３次元世界でのお願いを叶えるのは、物質＝肉体を大切にすることが鍵なのです。宇宙にお願いしつつ、ご自身の神殿も磨きましょう。 また、精神的に自分を愛すことが難
自分に優しく接してくれる人と 厳しく接してくる人 どちらが好き？ 自分も同じ 私に優しく接している自分と 厳しく接してくる自分 どちらの自分が好き？ どちらの自分のほうがいい感じ？ 優しいときのほうが生きやすいよね。 愛は生きる方向。 自分を愛して自分に優しくなろう。 でも 「他人に優しく自分に厳しく」 って声が聞こえてくる 自分を甘やかしちゃダメ。 厳しくなきゃ成長できない。 そうかなぁ 自分に優しい人は、そばに居るだけで優しさを感じるの その人の周りに優し
私はかなりの親への問題を抱えていました。どんな問題だったかは長～くなるので書きませんが、結果として長年の我慢が体にでるようになりました。決定的になったのは親の祝いの会のこと。さすがにこれは行かなければと悩んだ翌朝でした。気が付いたら歯が折れていたのです。夜中に歯を食いしばって折ったのでしょう。胃に来るとかのレベルなら何とか頑張ってきたのですが、無意識に自分の体を破壊するに至ってこれはもう限界だと感じました。 それでもなんとかしなければと頑張っていると、肩の骨折から右手指が
誰しも人から認められると嬉しいですよね。認められたいという承認欲求。 だから、人に好かれるように他人の欲求を満たすようにします。人から認められたいという自分の好きを満たすために、他人の好きを満たしてあげる。う～ん、なんか違う気がしません？ 別の角度から考えてみましょう。私はこれでいいんだろうか、私ってダメだな。など、自分を否定的に捉えちゃう人いますか？それってシンドイですよね。私がそういう人だったのでお察しします。 ところで、自分が認めてない「自分」を他人が認めるでしょう
「自分を愛しなさい」ってよく言われますよね。よく言われるけど、しっくり来る人って少ないのではないでしょうか。以前は私もそんな一人でした。 あることをきっかけに、自分を愛すことが幸せに生きるための基本だなって思うようになりました。なぜ基本なのか。具体的にどうしたらいいかをこれから書いていきますね。 私はある時、本当に死にたくなった時がありました。人間一度くらいはそう思う人っていますよね。死んだら楽になる、解放されるって。ところがね、その時ふと思いついてしまったんです。
今回は、タラ〜って流れ落ちる出血が、食塩水で直ぐに止まったお話です。 シェディングのせいか、皮膚にボツボツができることがあります。先日、その瘡蓋を掻きこわしてしまいました。小さな瘡蓋ですし、いつもなら血もすぐ止まるのですが、その時はタラ〜って流れるほど出血してティッシュで抑えてもなかなか止まりませんでした。これは服を汚してしまうと、コットンと絆創膏で抑えて止血することにしました。その時、薬代わりに濃度1%の食塩水をコットンにスプレイして抑えみたら、直ぐに血が止まって、思わず
愛とは「存在成さしめる力」のことである。 氣功とは何かと聞かれると、私は一言でいえば「宇宙の愛」と答えます。 ところで、愛って難しい言葉ですよね。いい言葉なので、とりあえず愛っていえば済む的に使われることもありますし、聞いた瞬間なんか嘘くさいなって思うかたもいるかもしれません。そこで、愛とは何か。愛の定義づけをしてみようと思いました。 魂が物質（肉体）を望んだ。その望みを叶えたのが愛。 私たちの本質は魂です。魂は形を持ちません。魂界は、ワンネスで何の問題もない世界とも
新年早々大きな地震が起こりました。みなさま大丈夫でしょうか？平穏な日々に早く戻ることと、不安を感じているかたが少しでも楽になるよう祈りを込めて書きました。 この世は、自分の意思が現実を生みます。 不安や心配はその現実を生みます。先ずは瞑想をして自分を整えましょう。すると周りの空気が落ち着いてきます。みんながすれば、それが広がります。 急がば回れ。亀の歩みのようですが、でも確実に。平安な世界にこの世を変えていきましょう。 皆様の安全をお祈りしております。 これくらい霊性を
風邪をひかないためには、なぜ風邪をひくのかを知りましょう。 主に三つあります。 1、体に入った毒性物質を排出するため 2、体を緩ませるため 3、体を調整するため 体はあなたが健康であるために、これらを治す治療行為として風邪をひきます。風邪をひきたくなければ、体に治療行為を必要とさせないようにすれば良いのです。 ①毒性物質の排出対策 風邪は、あなたが体内に取り込んでしまった毒性物質の排毒作用です。 対処方法としては、毒性物質を体内にいれないことです。 しかし今の世の中は、食
たかが風邪、されど風邪。風邪の治癒は自然治癒の基本ではないでしょうか。１年の1/3は風邪をひいていた私が、コロナ禍の3年コロナにもインフルにもならなくなった秘訣を書きます。 超虚弱児だった私 昔の私は秋になると風邪をひき、一度ひくと３週間くらい長引き、なんとか正月にもちこんで三が日を寝て過ごし、２月に高熱のでる重たい風邪で病院に入院すること成人してから2回。家の中で養生してばかりいるからよくないと散歩に出かければ翌日３８度の熱をだし、やはり秋冬は冬眠するかという人生でした
「病院卒業しましたシリーズ」を読むとわかると思いますが、病を治すときは、天然塩の増塩、砂糖・小麦などをやめるなどの食事習慣が大切です。でも、甘いものも食べたくなりますよね。そんなとき役に立つスイーツをご紹介します。 自然食品屋さんに行くと、デーツで甘みをつけたフルーツバーなどがあります。乾燥果物も強い見方です。 これなんかもいいですよ。【】の中の文字見るだけで納得でしょ。 「ミトク ルブス 有機フルーツバー ストロベリー【オーガニック】【グルテンフリー】【ビーガン】【砂糖
