【硬式テニス】一般リーマンは47日で上達できるのか？【20日目】

●筆者のプロフィール

・非肉体労働系リーマン。
・テニススクールでは中上級クラスの一般人。
・コロナの影響もあり一年近く運動をサボっていた屑。

●20日目

ガット張替え中につき、今日はテニスはしない。早朝に筋トレと縄跳びを行ったくらいで、休養日とした。ダイマみたいになってしまうが、昔から参考にさせてもらってるこのHPで色々と記事を読み漁る。https://lond-jnl.me/

あとテニススクールのシングルスクラスについても調べる。今の料金+3000円程度の差額があるようだ。ダブルス練習は行う機会は多いので、来期はこちらに申し込んでシングルス+フィジルカル強化に勤しむのもありかもしれない。

あとはまとめ買いした漫画を読んで号泣して終了。金色のガッシュは不朽の名作である。

●やったこと

・筋トレと縄跳び
　→今まで避けてきた腕立てもメニューに組み込む。