アーユルヴェーダ：催吐法と私（１）
アーユルヴェーダの浄化法の中でも、
催吐法（ワマナ）は、できればやらずに生きていきたいと思っていました。
下剤や浣腸は抵抗がないけど、自ら吐く、という行為に抵抗感がありました。
でも、あるアーユルヴェーダの先生のところで、クリニックに通って勉強させてもらっていた時、
ここでなら、私もワマナやれるかもしれない、今しなかったら一生しないかもしれない、と思って、決意しました。ワマナすることを。
ワマナは主に体内の悪化したカファを外に出す浄化法です。
喘息持ちの人や皮膚病の人など
