また熱が出た

7月30日（金）

今朝になって熱が下がったので、出勤した。
明日は欠勤者がいて、丸1日代わりをしなければならないので、今日は無理しない方がいいと思い、半日のみ勤務することにした。

家を出る前にそのことを家族に伝えた時、父親が「あ？何言ってんだテメー」みたいな顔をしたが、これは本人にしか分からない事だ。
とにかく、明日出られなくなって困るのは父親ではない。
他でもない、私や明日休む人なのだ。
誰に何と言われようと押し通すと決めていた。

会社に出勤すると、最初はしんどくなった。
血糖値を測ってみると、思いっきり急降下して底をついていた。
今日はここでコーヒーを飲むことにした。
これが良かったのか、昼前まではなんとか持ちこたえることができた。

昼前になり、お腹がグーグーなり始めて力が入らなくなってきた。
この時点では早退するほどではなかったが、明日の事も考えて予定通り半日で早退した。

午後からは家でゆっくり休んだ。
ところが、夕方に体が熱くなった感じがしたので体温を測ると、37℃ちょうどまで上がっていた。
またぶり返してしまった。
やはり半日で早退して正解だった。
これでもし丸1日出ていたらと思うとゾッとする。

ただ、今日の症状は昨日と違う。
相変わらず鼻水が出るのだが、黄色い鼻水がダラダラ出てくる。
今までは鼻の奥で溜まっている感じなのだが、気付いたら鼻から垂れている状態なのだ。
このような鼻水が出るのは珍しい。
症状が変わっていっているので、一応進行しているのかな？
とにかく明日の朝熱だけでも下がっている事を願う。

さて、最後に今日の血糖値を見てみよう。

ドカーン！

全体的に高め。
朝の9時頃にコーヒーを飲んだので、やや持ち直している。

昼食はインスタント食品を食べた。
結構刺激的な味だったので、それが悪かったのかもしれない。
その分下がるまで時間が掛かっているが、正常範囲を超えているので良い状態ではない。
その反動か、18時頃に一気に落ちている。
この時間帯は熱も出て血糖値も下がっていたので、起き上がっているのがやっとの状態だった。

やっぱりちょっとずつダラダラ食べるのがいいのだろうか…
それもそれで太りそうな気もするが。
ただでさえ食料に困らない実家暮らしをしてから3kg太ったというのに。