道明寺とダイエット

2021.3.3（水）在宅ワーク330日目

朝、36.5℃

ひなまつりの日だからスーパーで買った道明寺を食べました。
美味しかった(*´∀`*)

1月半ばから顔のエクササイズやってるけど全然効果が表れないな。
「1週間で効果が出ます！」ていう二の腕のエクササイズも2カ月くらいやったと思うけど何も変わらなかった。
マイクロダイエットとスクワット・チャレンジは効果が出た。
でもマイクロダイエットは美味しくなかった。
よく続いたな。

夜、36.4℃