生活空間を大切にすること、自分を大切にすること

お久しぶりです。

引っ越しも無事に終わり、
ようやく新生活に慣れて自分のペースが掴めてきたところです。

ずっと、引っ越し準備やら結婚準備やらで
忙しい日々を過ごし、
気がつけば半年近くnoteを更新できず…

やっと自分の生活リズムも掴めてきたので
また投稿を再開しようと思います。

最近、色々と自分に余裕が出てきました。
というのも、引っ越しに伴って
持っていた物を捨てたり、整理をしたから。

なんだか、スッキリしたような
心が軽くなったような感覚でした。

重い楔のように、
私にまとわりついていた物や考え方が
本当は大したことのない物だったのかもしれない
と思うようになりました。

もともと物が多いタイプではありませんが、
持っているものを捨てるのには
かなり覚悟を決める必要があり、
その労力を面倒に思ってしまう人です。

だから、整理したいスッキリしたい思いと
捨てる行為への覚悟との間で
揺れることが多々あります。

そんな私ですが、今回引っ越しを通して
生活空間を整えることがどれだけ重要かを
考えるようになりました。


今回、引っ越しに伴ってストレスだったことは、
引っ越しまでの間、数ヶ月に渡って
部屋に段ボールが積み重ねられたこと。

私は、実家から直接出たこともあり、
新生活のために一から必要な物を購入し、
準備をする必要がありました。

キッチン用具から、洗面用具まで
段ボールに入れられては
実家の私の部屋に積み重ねられました。

その山の中で生活をしていた時、
私の脳内は部屋の中と同じように
ゴチャゴチャして何も考えられず、
モヤモヤしたような状態になっていたのです。

やらなきゃいけないことも、やる気が起きず後回し。
noteも同じです。
勉強も運動も仕事さえもやる気が起きず、
なんだか憂鬱な日々。

「机の上や部屋の状態と脳内の状態は同じ。
机の上、引き出しの中や部屋の状態が
綺麗かどうかで、脳内の状態がわかる」

とよく聞いたことがありましたが、
この時ほどその言葉の意味を
実感したことはありませんでした。

私は、物の定位置を決めたいタイプなので、
これはここに入れる。この容器はこれ専用。
など、掃除というより収納が好きな人です。

そして部屋の中の余白やスペースを
できる限り作りたい人。

だから、見えない収納をしたいのです。
ティッシュやリモコンさえも
見えない場所に収納したい。

そんな私が、段ボールの山の中で生活をすれば…そりゃあ、ストレスも溜まりますよね。笑

買ってから段ボールに入れられて
眠っていた物たちが、引っ越してやっと
それぞれの居場所をゲットできた時、
私の心も体もそして脳内もスッキリしたのでした。

人も物も居場所を作ってあげることが大切なのかもしれません。

そして、自分の持っている物たちを
自分の一部のように大切に居場所を作ってあげると
回り回って自分に居場所を
作ってあげることになるのかもしれない。

そう考えるようになりました。

自分が生活をするために必要な物や
自分を豊かにする為の道具を大切にすることは、
それを使う自分を大切にするということ。
なのかもしれませんね。

イチローさんが毎日欠かさずグローブを磨いていた話。
できるサラリーマンは毎日靴を磨いているという話。


これらは全て感謝の思いを持って
自分の商売道具を大切にすると、
仕事の結果にも繋がるという話で
よく聞く有名な話。

ただ、もしかしたら
そうやって物を大切にすることで、
頑張っている自分をも
大切にできているのかもしれませんね。

部屋が綺麗に整い、
毎日を大切に過ごせる空間を手に入れた私は、
今まで以上に自分を大切にしたい思いが増し、
充実した日々を過ごせるようになりました。

断捨離やミニマリストというワードを
よく聞くようになりましたが、
それは引っ越さずとも自分の居場所を
ゲットするための手段なのかもしれません。

聞いた話によると、
収納方法はタイプ別に分けることができ、
それぞれ性格や脳の使い方に合わせた
収納方法を採用すると続きやすいのだとか。

これからも自分を大切にするためにも、
物や空間を大切に、日々過ごして行きたいと
今回の引っ越しを通じて感じました。