集中こそが全てです

stand.fm

最近、集中することの大切さを説く動画をよく観ています。
私自身、ながら作業になることが多く、集中できていないという自覚があるため、そういった動画を見ると痛いところを突かれた感覚があります。

例えばパラノイアさん

ｒの住人ピエロさん

そして、Dan Koe さん

皆さん、集中することの重要性について力説しています。
そして、究極の集中を

フロー状態

と呼んだりします。フロー状態という言葉は何年も前から知っていますが、
集中して何をするか、については大きく分けてインプットとアウトプットがあると思います。

インプット

私の場合、本を読んだり、動画を見たり、資格試験の勉強をしたり、その他有料コンテンツを視聴することが該当します。

本をたくさん机の上に積み上げたり、YouTubeの動画のタブが無数に開かれていることが多いのですが　笑
ひとつづつインプットしていく、という感じに変えてみようと思います。

また、資格試験については、同時に2つ取り組まないということをルールにしています。今はビジネス実務法務検定２級をやっているので統計検定準１級はお預け、ということです。

アウトプット

集中することで質の高いコンテンツを一定のペースで生み出すことができるようになります。

それを続けることで発信者としての影響力は指数関数的に上がっていくはずです。集中することでどこまでコンテンツの質が上がるか、楽しみです。

質の高い集中状態を実現していこうと思うのですが、そのために必要なことはただ一つ、

それ以外の情報を遮断する

ということです。

少しずつでいい。集中のレベルを上げる取り組みを今日からやっていきましょう。