気分が乗らないな、と思ったら、お腹すいてるだけなこともある

こんにちは！😊✨ こちらの記事にお越しくださいまして、ありがとうございます！ もしよかったらゆっくりしていってください！ 今日の気づきは、 「気分が乗らない時、お腹すいてるだけのこともある」 です！ なんかやる気出ないなとか、 なんか少し心が殺気立ってるなという時。 ついつい心の問題だと思って 「どうにかして直さなきゃ」 と考えること、ありませんか？ 過去のわたしはよくやってました。 過去のわたしは、家事の細かいこととかが気になって、イライラしたり、疲れてお腹