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日々のヨガ

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本

日々おうちで無理なく続けていけるヨガの運動を紹介した有料記事を集めたマガジンです。有料部分は解説文章と画像がメインです。ヨガとともに暮らす人が増えますように。

運営しているクリエイター: 𝑆𝐴𝑇𝑂𝐾𝑂✵瞑想家ヨギ

#有料note

20年ヨガをやり続けて気づいた身体を柔かくする、たった一つのコツ　

ヨガを長年やっていて、何度聞かれたか分からないほど聞かれていること。「どうしたら身体が…

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