瞑想の重要性〜It’s not my problem〜

It’s not my problem 

これは

8月からスタートした1年間のエナジーワークの一つのワークで

自分のものではないエネルギーや問題を

自分が引き受けないようにするために

イメージしながら使う言葉


毎日のエナジーワーク（瞑想）は

わたしをニュートラルな状態にしてくれる


秘教学では

瞑想の重要性を伝えている


「瞑想は、魂に接触し、低位三体を整列させることを可能にする」


これまで

自分を知るためだったり

悩みから抜け出して　早く楽になりたかったりと

たくさんの時間とお金を

講座やセッション、本に使ってきた



秘教学に出合い

エナジーワークに出合ったいま

全て知っている魂意識で生きる

と決めている


毎日瞑想することで

自分を整え

魂に触れることを試みる時間は

わたしにとって

かけがえのない時間だ



※低位三体というのは、肉体、アストラル体（感情）、メンタル体のこと