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イベント・ワークショップ

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「仲間とうまいメシを食う」テーマの元、発酵やナチュラルライフのワークショップ&イベント案内です。
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2023年7月の記事一覧

9/13水 酒粕で美白!酒粕パックづくりワークショップ&美肌ごはん

酒粕には、美白成分であるコウジ酸、シミを薄くするアルブチン、シミの素を作らせないフェルラ酸など、美肌に嬉しい成分がたくさん! 夏で疲れたお肌を発酵パワーでいたわりましょう! 酒粕と水と混ぜるだけで、お手軽無添加・発酵美白コスメのできあがり♪ お肌に直接触れるものだから、使用する酒粕はもちろん、無農薬の酒粕。 ワークショップでは、酒粕パックと化粧水を実際に作っていただき、お持ち帰りいただきます。 幼少期にアトピーを経験し、大人になってからも肌荒れで悩んでいたが、発酵生活で

中止|8/14(月)|第二弾!暮らしの中で菌と筋を鍛えよう!Wキントレ講座&流しそうめん

※当講座は都合により中止となりました。 早くも第二弾!教えてかこ先生!教えてやまちゃん先生! 菌と筋を鍛えるWキントレ講座。第二回目の今回は、講座後に発酵流しそうめんもやります! 腸内環境を整える「菌のチカラ」。勝手に痩せて健康になれる「筋のチカラ」。 2つの「キン」を鍛えることで、難しいことをしなくても自然と免疫力が高まる生活を実現できます。 「菌力」のトレーニング方法をお伝えするのは、発酵ライフアドバイザーPRO.の里菌かこ。「発酵食品の何がいいの?」「健康になるた