自分を知るセッション受けたら「普通」じゃいられなくなってた⭐️✨

皆さま、こんにちは☀️
シチリアはお昼過ぎ🇮🇹今日も暑い！
今日は朝からセッション続きでご機嫌です。
そして、おやつのクッキーを今焼いている最中🍪

皆さま、今宵いかがお過ごしでしょうか？

今日は私がシータヒーリングに出会ったきっかけやら、セッションを受けて見て自分自身がどう変わったかという内容を綴ってみたいと思います。

さて、今日の記事もちょっと長め。
お茶の準備は大丈夫でしょうか？

昔、昔、そう、あれはまだ寒い季節だったと思います。
(とか言って2年ちょっと前の話ね)

私は何かの記事でyujiさんの星読みを読みました。
※yujiさんは星読みの方です。
当時、占いとかそういう情報アンテナは鈍かった。
美容院に置いてある雑誌最後の方にある、月刊占いとかはたまに読んでました。
星読み、ホロスコープという言葉も聞いた事がなかった。

しかし、yuji氏の言葉使いのセンスの良さ、「この文章書く人頭いいなー！！！！」って衝撃を受けた事をとても覚えてます。

そして、

「yuji」

検索。

ホニャララ会議なる番組が出てきて、見たのがMOTOKOさんの会。
アーユルヴェーダとシータヒーリングの話をされていた会です。
※リンク貼っていいのかわかんなかったから、気になった方は「ホニャララ　motoko」で検索！

私はyogaをやっていたのでアーユルヴェーダの話は理解しましたが(yogaの勉強の中でアーユルヴェーダも出てくるのね)、シータヒーリングの話はどうにも難しかった。

ただ、よくわからないなりに、MOTOKO氏を見て「この方おもろいな、なんか」って思ってセッションの申し込みをしました。

何となくアーユルヴェーダの方が頭に残っていたので、セッションにはマッサージ的なものがあるのかと思っていて、初めてのセッションの時は着替えやすい服で行ったのを覚えています。

セッションではただ話すだけ。
着替えは無かった。

対話の中で聞き慣れない言葉が沢山出てくるけど、理解できるし、なんか楽しい。
セッション後のなんだかわからない満足感、安心感、脱力感があった事も覚えています。
これらの感覚は「自分」を知れた喜びだったんだろうなと今は思います。

それから数回セッションを受けました。

セッションでは、
世界中の誰にも言ってなかった事、
自分の中でもとっくに終わりにしていた出来事やら、
自分の中で無い事にした想い、思考が湧き上がってくる。

人が聞いたら大した事ない話でも自分だと口に出す事に抵抗がある事や言葉。
その出来事にピントを合わせ、口に出すとその時の感情がくっついてきてしまう。
終わったはず、若しくはない事にしたい感情が湧き出てくる事が心地悪く、こわかったり、恥ずかしかったりして「私はもう大人なんだから動じない！」って理論で制御してみるけどその抵抗も虚しく、感情が出てきてしまう。
感じる事をヤメにした感情。

そして、対話を続けていくと、意外にも苦しいわけでもなく、ホロホロと柔らかく何かが剥がれていく。

MOTOKO氏がセッション中に伝えてくれる言葉や考え方に目から鱗が、いや、鱗以上のものが毎回溢れる。

私が受けているセッションは一体なんなんだろう？

こうして私はシーターヒーリングに興味を持ち、学び始め、今はヒーラーとして活動しています。

初めてセッションを受けてから時が経ち、今思うことは、

自分を知る。
自分を認める。
自分を許してあげる。
そしてこれからどう在りたいのか決める。

自分が自分に主体的になる。

これらの過程は意識とかいう次元を超え、魂レベルで嬉しくて楽しくてしょうがなかったんだと思います。

どこかに埋まってた自分の感情を感じ、自分の言葉で自分の話をする対話を通し、こんな壮大な事が起きていたんだなぁと思うと、言葉では現せないですが、理解を超えた何かを感じずにはいられません。

自分を探求した結果、私は2年前の自分とは身を置いている環境、仕事、人間関係も生活も大きく変わりました。

とても大切であり、私がシータヒーリングで超気に入っているポイントがこれ！！！

「気づいたら」変わってた。

ってくらい無理やり頑張る感がないのよ。
もちろん行動は必要だよ。でも、思考回路が変わっているからか「頑張る！！！」みたいな感覚がない。

今までの私の人生が登山だとしたら、スケート靴を履いて進んでいる感じ🛼

数年間って「すぐに」といと、違うかもしれないけど、住まいが、仕事が、人間関係が変わっているってすごくないですか？？

そして、現在の方が「自分でやりたくてやっている」実感がとってもあります。
仕事、住む場所、生活スタイル、食べるもの、私の周りにいてくれる人たち、物事の捉え方、、、本当に多くのことを自分で決めている実感があり、とても心地が良い。

だから文句があんまり出てこない。
数年前は今より文句がめっちゃ多かった。

会社のあの人の仕事のやり方合わない！
疲れたー。
そういうもんだからしょうがないよね。
とかとか。

書き連ねるとこの記事のバイブスが下がりそうなので上記代表3つにまとめました🫡

変容を感じるもう一つ。
自分で決めたことを違うなって気づいて、無理して続けることをやめられたのも大きな変容のうちの一つ。
しかもその方向転換をヘルプしてくれたり見守ってくれるあったかい人たちが居る。

私、今だに嫌なんだけど、昭和スポ根気質が垣間でてきてしまう。
武士味があふれちゃう。

一旦決めたら続ける事が美学。

本当にそんな意識で生きてきたのよ。
中学生の習字の授業で「根性」って書いた記憶がある(笑ってほしいところ)

だから私にとって自分で決めた事を辞めるのは切腹レベルなわけ。

そんな私が辞める事、止まる事、方向転換する事ができるってもはや奇跡なんです✨😭

辞める・止まるができるようになったおかげで、逆に自分がやりたい事とか、心地よい時とかがはっきりとわかるようになったんです。

継続が得意って性格だと思っていたよ。
性格って思っている時ってもはや無意識だし、変えられるって事に気づいてないって事だよね。

でも、変えられる。

変えられるというか、他にも選択肢がある事を知り、その中から自分が気に入った選択肢を選んでいく。

こんな風に一つずつ、一つずつ丁寧に「自分の事」を自分で選んでいくのがセッションだと私は思っています。

でね、私は自分の人生を、自分自身を選択する事を決め、MOTOKO氏というなんとも広大な温泉のような温かさを持って見守ってくれる人がそこに居てくれたんです。

見守ってくれる人がいる安心感。
そして変容のスピードが速い事。私が身をもって経験しました。

数年前の自分に、変容のきっかけとなったyujiさんの記事を読んで「yuji　検索」をした事を褒めてあげたい。

次は私が変容のサポートをしたい。

理由とかよくわからなくていいから、「なんか変わりたい」とかそんな風に思ったら、ぜひ誰かの手を借りて変容を遂げて自分が納得する自分になるスタートを切りましょう😊

自分がいいなと思ったセッション方法、セッション相手も選ぶことも楽しんで。

変容を見守る「誰かの手👋」になれたら私は嬉しいです😊

以下↓セッションのお知らせをして終わりたいと思います。

・シータヒーリング®︎セッション
例）自分がその「思考」を持ったのはなぜか？等々
自分の基盤となっているもの(思考、体験等)を掘り下げていき、この後どうしたいのかを自分で決めるという事を対話を通して実施します。
・セッション方法‥オンライン
・所要時間‥約90分
・料金‥25,000円
・お申し込み方法‥旧twitter/Instagram DMにご連絡ください
※不明点質問等も含めてお気軽にご連絡くださいね
※twitter/Instagram以外でも連絡取れればなんでもいいです👍

https://twitter.com/sato_me1
https://www.instagram.com/sato_me1/

最後まで読んでくれて本当に、本当にありがとうございます😊❤️

みんなの人生がもっともっと自分のものになりますように🤞

さて、クッキーが焼けた🍪

👋👋