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のぶ@美食スリムの専門家
2021年8月9日 12:33
こんばんは。ダイエット初心者専門!上小田井駅前パーソナルトレーニングジムSATISFYの減量トレーナー中村好伸です。2ヶ月で6キロ痩せる短期コースに参加したAさん。見事に目標達成ー!そしてウエストも12センチ細くなりました♪体の引き締まりが全然違いますよね♪腕の位置も2ヶ月前は真っ直ぐに上げられませんでした。猫背や巻肩になるとこうなります。女性が綺麗に痩せるためには、肩甲骨を正しく動か