「頑張りたいのに頑張れない」は甘えではない！なぜ頑張れないのか・対処法を紹介
頑張りたいのに頑張れないのは、〇〇が出ないのが原因です。
「全然頑張ってないのにしんどい…」
「頑張りたいけど頑張れない…辛い…もう疲れた…」
「頑張りたいのに体がついていかない…なぜ？」
そう悩んでいませんか？
仕事や受験勉強など、やらねばならないことを頑張れないのは辛いものですよね。
この状態がずっと続くと、どんどん苦しさが強まります。
「頑張りたいのに頑張れないなんて甘えだ」と自己嫌悪すると、うつになることにも繋がりかねないでしょう。
頑張れないのは自分のせいではないため、自分を責める必要はありません。
今日は、頑張りたいのに頑張れない理由と頑張りたいのに頑張れない時の対処法について書きました。
頑張る気力がなくても楽に物事を進められるようになりたい方は、ぜひお読みください。
過去には、「やる気に頼らず努力する方法」などの記事もアップしています。
こちらもぜひ見てもらえたら嬉しいです。
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