決めたことを続けるための環境をつくる

中学受験の時を思い出す
勉強しなければいけないのに　つい机の片づけを優先
よくある話だ

ただ　ほんの少し違ったのは
部屋にあった誘惑を全て　追いやった
ゲーム　音楽　漫画　など
純粋に　勉強机と勉強道具だけ
運がいいことにベットも２段で上に上がらなければ横にもなれない

勉強するぞと決め　片付けた結果は
続けるための環境づくりだった

私は本が好きで　１ヶ月に4冊以上は読む
ただ　忙しさにかまけて　読む時間を取らないことがある
なので　読む本は必ず4、5冊積み重ね手の届くところにおいている
続けるための環境づくりである

新しいことに挑戦するとき
形から入る人がいる
それは
続ける環境を自らつくっていること
服装や道具から入っても良い

人は意識が弱い　逃げたい
ならば　立ち向かう理由　逃げれらない理由　をつくればよい
それが環境づくり

決めたことを続けるための環境づくり

服装や道具を揃えてしまえば　買ったお金の分　頑張れるはず

好きなものが手に届く範囲にあれば　読むはず

誘惑が手に届く範囲になければ　学びを続けるはず

より具体的に行動を変えることだ
目標をいくら掲げても
行動に落とし込み　実行にうつさなければ
何も変わらない