ちなみに、
足の冷え性の方は、ふくらはぎの筋トレをするか、ふくらはぎをマッサージする事でふくらはぎで滞った血液、リンパ液が改善されて、冷え性、むくみに効果ありますよ！

オススメは筋トレです！血流の根本的な対策になります！

お試しアレイ！