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鬱のすべて

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鬱はどんな状態で始まったのか。どんな心境なのか。回復の過程はどんなことが起こるのか。鬱とその前との違いは?
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#本音

鬱から回復する4ステージ

「鬱」って人によって期間はバラバラ。 スペインでは回復に少なくとも6ヶ月は、かかるというの…

ささでぃ
2か月前
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それって本当にそう?

最終的には自分を愛することができるようになれるのだが 通常の状態でも愛するって何?と具体…

ささでぃ
3か月前
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甘えたくても甘えられない

カウンセリングが進んでいくと、見ないようにしてきた本音が浮かび上がってくる。今までは生き…

ささでぃ
3か月前
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カウンセラーは相性

カウンセラーは【相性が全て】である。 鬱の時は、通常の時にできる「普通」ができない。 普…

ささでぃ
1年前
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顔から火が出るほど恥ずかしかった

顔から火が出るほど恥ずかしかったのは、父。 勤務先のエレベーター内で同僚に言われたのだと…

ささでぃ
1年前
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バラバラだったもの

鬱になって気づいたこと いつからか、私は心を失っていた。 心と体がバラバラになって、生き…

ささでぃ
2年前
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