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ブリスボール

元気玉と呼ぶ方が私はしっくりくる丸ーいおやつ。

ナッツとデーツをベースに様々な食材を組み合わせるのだけど、この「合わせ」が漢方を調合しているようでとても楽しいのです!

お気に入りはイチジク、レーズン、ココナッツ、ハイカカオパウダーの組み合わせで、仕上げにココナッツパウダーをコーティング。

シュガーフリーなのに、チョコレートを食べているような濃厚さがたまらんのです!

一粒でもなかなかのハイカロリーになると思いますが、私はいつも一気に3個食い。

保存も冷蔵庫で2週間は美味しく頂けるので
30~40個作って包んで瓶に保存。

そろそろまた元気玉、補充しないとなあ。。




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