2024.04.10

晴れたら少し気分がましになる
単純だが、その単純さが私を生かしてくれている

携帯をみない生活１日目
あまりにも見すぎ、だと感じたから
熱中できるのはいいことだ
しかしこれはいい熱中ではない

時間を溶かしている
体も怠い
目が痛い
頭もいたい
日がな一日寝そべって頭だけ右側に傾けてスマホ

意味もない記事や、夢中になってる漫画の感想などを
読み漁る

無駄

しかしスマホをやめたら意味あることをするのか
わからない

スマホがつまらなくてそのほかのことはつまらなくないのか
やりたいことはあるのか

ない

ないが、スマホはしばらく離れてみようと思う
特に寝るとき

寝る前横になって安心できる布団の中で一人でスマホを触るのは確かに幸福だった
自分の時間、という感じがしたし
そのままうとうとするのも幸せ
ストレスで寝付けなくなってからさらにこのスマホタイムが大事になってた
ヨガはできない
勉強もできない
料理もできない
友達出来ない
やることない
できないことは増えていくのに
スマホはクリックすれば何かしている感じがするし
ほのかに誰かの気配を感じられる
一方的にアップされた記事を読むだけの関りは私を傷つけない

スマホ、すごいなぁ

でもしばらく離れる

できるのか、何かかわるのか

とりあえず１日目