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自分でつくれる自己肯定感

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自己肯定感が低くてもなくても、自分でつくっていけるアイディアをこつこつと
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2022年2月の記事一覧

「居場所を見つける」の前提を覆す

「居場所がない」「居場所が見つからない」 みたいな言葉が市民権を得て、それに対応するように、どうやったら居場所が見つかるかの方法論のようなものも増えたと思う。 今日ふと、そういうタイトルの本を見かけて思った。 こういった本や考え、アドバイス?のようなものは、ひょっとして、私やあなたに合った「居場所」は事前にこの世に存在して、何かしらの方法で提供される、という前提に立ってるのではないかしら?と。 全部を読んだり調べたりしたわけではないけれど、「居場所はあるよ。大丈夫だよ」と

本の紹介:大人「だから」できる上達

大人には大人の、上達の仕方がある。 子供や若い人の身体・脳、スピードなんかには年々、到底及ばなくなっているし、 時間の使い方も集中力も違うだろう。 だろう、とかじゃなくて、実際違うんだなということを、年々ひしひしと感じてる。 昔ほど頭は回らないし身体は動かないし時間の使い方も変わってる。 でもそれは、決して嘆くばかりの事実ではないんだよね。 以前はがむしゃらにやるしか知らなかった「上達」のしかた。 大人になった今は、違うやり方があるんだってことを、ここ数年でたくさん学んだ