2023.9.26

けたたましいアラームの音と共に
大きい猫がわたしのない胸を踏む
いつもの朝、起床

猫知ってるか、女性の胸は急所だ
と思いながら目を…開けてられない
なるほど、頭痛ですね

オット謹製の頭痛薬を飲み目を冷やす
少し動いては横になり、少し動いては横になった
全部の音と光がうるさい
今日の予定は全てキャンセルだ

洗濯物だけ干してあとはずっと寝ていた
やらなきゃいけない事は無限にある（気がする）

先日学生時代の友人とランチ会をした
久しぶりに楽しかったのだが、それ以来体調が優れない

1人の友人の近況が、鬱になる前のわたしだった
絶対に回避して欲しくてオットから言われた事を
自戒を込めてと話した

おそらく、これを引きずっている
ランチ会からずっと彼女のことも、偉そうに話をしたことも気になっている
そして数年前の鬱になる過程を追体験してしまっている

そう気が付いて瞑想を試みる
頭の中の思考が定まらない
脈絡の無い考えが同時多発的に沸いては消えていく
全くよくない

今は眠れるだけ寝よう

それはそうと、わたしは猫に毛繕いをするのが夢の一つなんだけど
お湯で湿らしたタオルで清拭すると
ちょっと母猫の気分を味わえる

お前たちがいてほんとうによかった