Saraさんはどのように自分と向き合い、達観され、自分を大切にしてきましたか？

ご質問をありがとうございます。
何かに没頭できるというのは、素晴らしい資質であると思いますよ。
特定の分野を掘り下げて追求できるので、追随を許さないプロフェッショナルになれるのではないでしょうか。
ぜひご自身の強みだと、前向きに捉えていただきたいなと思います。

質問者さんの得意分野は何でしょうか。
そこに没頭できたら、大きな成果を残されると思います。
そうしたらこの上ない自信となるのではないでしょうか。
環境によっては今すぐというのは難しいかもしれませんが、出来るだけシングルタスクでいられる状況を作り出すことで質問者さんのお悩みは解決されるような気がします。

私は、“困難さは自分に何かを教えようとしてくれるサイン”だと考えます。
乗り越えるために何をしたら良いのか、考え行動することで新しい自分に出会えます。
自分で考え自分で選び自分で結論を出すこと、これが自分を大切にすることだと思っています。