私は、赤ちゃんに寝る力をつける天才。新生児3時間おきに起きるって伝説です。
7月、従姉妹の赤ちゃんと友達の赤ちゃんが産まれておめでたい夏💗
従姉妹も友達も私がプレゼントしたお洋服を着せてくれて、またその姿がたまらなく可愛い💕
オシャレBaby💗
本題
あのですね、新生児が3時間おきに起きるって、
都市伝説ですからね。
古臭い子育ての信者が崇拝して、せっせと3時間おきに授乳して寝不足でフラフラしてるだけ。
新生児、6時間は寝ます。
絶対に!!
だって寝て欲しいじゃん。
産後すぐに寝不足とかしんどいしかないじゃん。
寝ない赤ちゃんって、単に、
寝る力がないだけ!!!
自力で入眠する力をつけない育児をしてるだけ!!
赤ちゃんだって寝たいからね。
寝たいのに、上手く寝られないから泣くし、寝ないんです。
寝られなくて不安になるから、抱っこを好んで、
寝かすと泣くだけ。
それを、背中スイッチとか言ってる人は、寝不足で思考停止してるんじゃない??
私、本気で思うけど、3時間おきに起きる赤ちゃんのママ、
工夫したか??
考えたか??
と、思うし、
赤ちゃんは短時間しか寝ないと諦めて自分の睡眠まで手放してないか??
と思う。
短時間睡眠で寝不足してたら、末路は、
オバハンですからね!!
もはや、性別不明。
友達んちに赤ちゃんを見に行って、まあ可愛いこと💕
だけど3時間おきに起きるって言うから、出番です、私の。
泣いてすぐに、おっぱいやミルクをあげないのは当然。
その間、目一杯楽しむこと!
泣いてから1時間はあげない。
心配しなくても1時間泣き続けないから。
縦抱きで抱っこしてたら、二の腕をおっぱいと思って吸ったりするんだけど、これでいいです。
とにかく授乳の間隔を空けて、母子ともに長時間寝ることと自力で寝る力をつけるのが目的だから。
お腹に10ヶ月いた赤ちゃんを、いきなり布団に寝かせて安心するわけないじゃん!
そして、便利なグッズがいっぱい出てるじゃん。
スワドルミーのおくるみ、あれ最強!
次女が産まれてすぐに使ったけど、まあ寝た寝た!
うちのムスメズは、生後1ヶ月頃には、連続7時間寝てましたからね。
だって、私、寝たいもん。
とゆうのも、長女の出産後、やたらハイになって寝てなかった私は、どんどん敏感になって寝られなくなって、体重が増えないから通院も多くて疲れきって、
産後鬱。
で、考えたんですよ。
まずは、私が寝ないとダメだからいかに長く寝かせるか。
何百通りも、実験しましたからね。
私はとにかく夜中に起きるのが嫌だったから、夜中にぐっすり寝てくれるように。
お風呂の時間から何から何まで試してますからね。
ついでに、ミルクを飲むのに時間がかかるとしんどいから、哺乳瓶も山ほど試していますからね。
結果、両親もたまげるほどよく寝る赤ちゃん。
次女にいたっては、私も慣れてるから、
3ヶ月頃は10時間寝てたし。
5歳の今と変わらない。笑
たくさん飲ませてたくさん寝かす!
これ、基本。
たくさん飲む為には、全力でお腹が空いてからだから、全力で泣くという全身運動をさせる。
泣いたら抱っこしたり、授乳すりゃいいってもんじゃないです。
お腹のマッサージをしたり、お話したり、
泣いて運動してるのを応援したり家事してたら、1時間あっとゆうまに過ぎるから。
全勢力をあげて泣いてから5分は、待って授乳です。
ちなみに、頻繁に起きる子は夜はミルクに!
母乳にこだわって寝不足じゃ意味ないし。
母乳は痩せるというけど、私はほぼミルクで産後2ヶ月かからずに妊娠前より痩せましたからね。
母乳にこだわってる人って、ずっと太ってない?
そうそう、従姉妹から、
「赤ちゃん寝ないー、助けてー」って連絡があって、
従姉妹は遠くに住んでるからすぐに行けないから電話でレクチャー。
もうかなり限界で、そりゃあそう。
30分で起きる繰り返しなうえ、ずっと抱っこ。
で、何が起きるかと言うと、
赤ちゃんに話しかけるのを忘れる。
従姉妹に、泣いたら、
「聞こえてるよー!」って声をかけることや、
「運動しようねー」って言って足の裏に手のひらを当てることを教えてたら、
「私、話しかけること忘れてたわ、話さんとあかんねー」って。
従姉妹は自分で気付けるとこで私に頼ってきたからほんと良かった!
様々なことを伝授すると、
「楽しみになってきた!これで変わる気がする!頑張る!」って。
寝不足しんどいよねー!
今だけ頑張ろ!
とか、そんなくだらん慰めいらんねん!
「これをやれば、大丈夫、寝るからね、
2日頑張り!」
の方が1億倍いいやんね。
私が教えて欲しかったもん。
授乳クッションを授乳の為だけに使うなど、ナンセンス。
授乳クッションの中に赤ちゃんを寝かすと安心するよ。
他にもいっぱいありますねん。
友達の赤ちゃんも、寝るようになったよー!
3時間で起きるなど、ないから!
赤ちゃんは、純粋無垢だから、2日3日やれば、自力で入眠します、マジで。
従姉妹は母乳がたんまり出るけど、夜はミルクに変えたから、きっと今頃産まれて史上最高に寝てるはず。
2時間も寝なかったら電話しておいでって言ったけど、4時間電話ないもん。
共通したのは、
友達も従姉妹も素直。
とにかく寝たいし、寝て欲しいから鵜呑みにして実践してくれたからこそ!
なので古臭い子育て神話が好きな人は、3時間おきに起きて寝不足のまま子育てしてください。
ずーっと抱っこしてればいいです。
本当は、
抱き癖がつくから抱っこしなくていいけどね。
抱き癖がつくって説は、
ママへの愛です。
抱き癖がつくという理由があれば、ママが抱っこしなくて済むからです。
だから、抱き癖がつくから抱っこしなくていいんです。
抱き癖がつくと、赤ちゃん寝ないし。
なぜかというと、
赤ちゃんが自分自身の心地良い体温がわからないままだから。
抱っこされてる体温が、心地良い体温になるからそら抱っこをせがむし、
自力で寝る気もない。
1人で赤ちゃんのお布団に寝かせて、自分の体温が最高に心地良いとしっかり体感させてあげないと。
ずーっと赤ちゃんを抱っこしてる人は、抱っこバカです。
肩こるから、肩が張ってラガーマンみたいになるし、子どもの股関節の柔軟性が養われない。
ムスメズが歩き出した時、めちゃくちゃ綺麗に歩いたから確信済み。
抱っこ紐で抱っこは外出の時だけ!!!
私、スリングが苦手で、きっと背が低いからだと思うけど安定しないし肩こるし、最悪だったんだけど、
めちゃくちゃ使えたのよ!
それは、ミルクあげながらこっちが眠い時。
うたた寝して、赤ちゃん落としたらアカンから、
スリングに入れて授乳してたら、まあ、よく寝たわ、私もムスメズも。
私が先に寝て哺乳瓶から手を離すから、
3ヶ月からムスメズはセルフで飲んでたし。
スリングで寝たらその体制のまま寝転んでスッとスリングから私が抜けたら爆睡。
あと、布団に寝かすと起きる赤ちゃんの寝かせ方もコツがあって、
それはちゃんと自然の摂理に基づいているから、間違いないです。
短時間しか寝ないのは、必ず原因がありますからね。
その原因を探って1人で、再入眠まで出来るようにお手伝いするのと、たんまり寝るのがママの役割。
ミルクやオムツ替えは誰でも出来るから。
生後半年で、再入眠まで1人で出来ます、余裕で。
睡眠を確保することは、
心の余裕の確保。
子どもが全員寝なかったってのは、
入眠させ方を教えてないからです。
赤ちゃんが寝なくて困ってる人に、ほんと教えてあげたいわ。
意味不明なまあるい抱っことかしなくても、寝るから。
ちなみにまあるい抱っことやらも試したけど、腰が痛いだけやったわ。
だって、お腹の中でどんな体制でいたかはそれぞれ。
まあるくしときゃいいわけないし、そもそも抱っこが無理!
抱っこしたい時にたんまり抱っこするのが幸せじゃん。
私、何人産んでも、長く寝かす自信がある。
従姉妹が、
「そこまで研究したの?思いつかんよー」って言ってたけど、余裕もしくは寝たいと言う強い願望がないと出来ないし、
私の研究は天性の才能ですから、普通は出来ないよ。
出来ないから夜泣きに苦しむママが大勢いるんじゃん。
ちなみに、我が子、夜泣き無縁。
なんだ、夜泣きって!って感じ。
逆に、短時間で起きる方が意味不明。
こちらの世界は楽だよー!
そして赤ちゃんとの暮らしがめちゃくちゃ楽しくなるよ。
私が提唱する、
「幸せにしかならない子育て」の原点はここ!
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