冬土用🌹整っていなかったことを整える期間🌹地球の恵みは素晴らしい🌹✨✨

SAORI YAMAMURA

2023年1月22日 04:44

冬土用期間なので、私は整えることを無意識に
しています🌹

冬土用は１年の土用の中で最も大切に
慎重に過ごしなさい。と、言われている。

ビビるなとかそういうことじゃなくて、
節分までに整えていなかったことを整えるという

新しい１年の準備をする期間。

人間の体って素晴らしいから、
本能に忠実に生きていたら冬土用は

整えることを無意識にします🌹

日本は四季がわかりやすいから説明しやすいんだけど、

夏になれば暑さを感じ、冬になれば寒さを感じ、
それに相応しいお洋服を着る。

真冬にノースリ１枚でうろつく人はあまりいないし、真夏にヒートテック超極暖を着てダウンを着る人もあまりいないじゃんね。

四季に合わせた、

行動をする。

土用も同じです。

整えるって人それぞれだけど、

整わないうちに次に行っても、
どうせ同じ課題はやってくる。

思考がまさにそれ。

習慣も思考です。

今まで不便だったことを不便じゃなくしたり、
嫌なことを嫌じゃなくしたり、
やりたいことをしたり、
やり残しをなくすのが、

整える。

整える前に必ず学びを得ています。

私、去年の９月に流産してから寝込んでいて
拒食になるわ、もう色々と流産によるダメージを
受けていてご飯を作ることをしてなかったのよ。

いや、ムスメズを実家にお願いしてる時は
まるっきり作らないけど、

いきなりご飯を作りたいスイッチが入る時が
あるんだけど、面白いぐらいに土用期間。

年間通して、旬のものを食べることは
良い運気を巡らせるんだけど、
土用は特にこれが大事。

旬のフルーツは風水的にも⭕️だから、苺🍓

次女の手がめっちゃ小さく見えるぐらい、
大きな🍓、美味しかった♥️

１日で完食🌹

ここで買えるよ🌹

私の楽天ROOM🌹

来週、鳥取は大雪らしくって、
しばらく外に出られないしUberも来れないだろうから、食材や調味料や日用品をせっせとストック。

この際だから、調味料のストックをチェックして
念入りにストック。

私、ストック大好きなのにストック。笑

大雪だと交通が乱れるから、amazonも楽天も
到着が遅くなる可能性も考えて早めに。

私はお肉とお魚とお野菜以外、ほとんどネット。

スーパーは寒いし歩くからめーっちゃ苦手。

ほとんど行かない。

私がご飯が作れない時期は、Uberさまさまだったんだけど、
最近は作ってるよ。

夜中はお料理がはかどる🌹

夕方は晩ご飯、夜中はムスメズの朝ご飯と
休みの日はランチも。

これは明日のミートソース🌹

いつもいっぱい作るけど、美味しいからすぐに
なくなる。

InstagramのストーリーでもYouTubeのコミュニティでも書いたけど、

私はコンロまわりに調味料や調理器具を置くのが嫌い。

YouTubeを観てたらコンロサイドにスパイスラックが置いてあったりするけど、嫌なのよ。

コンロまわりは汚れやすいから調味料、汚れるやん。

壁に調理器具をぶら下げてんのも嫌。

汚れるやん。

キッチンの収納の容量、めっちゃ大事。

キッチンの収納、利便性を考えて入れ替え終了。

少しの不便も重なると苦痛に変わるし、
不便をスルーって我慢になるからね、
我慢をスルーすると、

我慢や不快の感度が下がります。

調味料や食材のストックは次女が上手だから、
買い物する度に整理してくれるんだけど、
まあ便利🌹

ずーっと、いつも不便だったのが冷蔵庫。

大容量の冷蔵庫って、奥が見えないから
整理したら必ず賞味期限切れの何かが発見されてたけど、冷蔵庫をこれにしてからは、
一切なくなった🌹

神冷蔵庫🌹

左側が冷凍、右側が冷蔵と野菜室。
何が入ってるか一目瞭然。

海外の冷蔵庫ってほとんどこのタイプじゃん？

優秀🌹

ただ、我が家はこの大きさだけじゃ小さいから、
こっちも🌹

この冷蔵庫の冷凍はアイスと氷🧊

野菜室は葉物。

夏は飲み物いっぱい入れられるし、
やっぱり冷蔵庫は２台が便利よ🌹

冷蔵庫を買う時に750やかそんぐらい大きいのを
買おうとしたんだけど、使い勝手が悪そうだな〜と考えていて思いついた２台活用🌹

コロナ禍で買い置きした時に、冷蔵庫に入りきらなくて困って冷蔵庫を買い足した人多いじゃん？

私、スーパーには極力行きたくないし、
買い置きするから大正解🌹

容量が一緒なら絶対に２台の方が便利なのに
なんで日本は冷蔵庫は大容量１台で完結させてるか不思議だったけど、置く場所問題よね。

キッチンは広さがあるとめっちゃ便利🌹

広くてオシャレなキッチンのお家は、
冷蔵庫も食器棚と並びで収納してあって１台に見せかけて、
アイランドの下に冷蔵庫があるパターン多いよね。

あれ、オシャレ🌹

右側に食器棚２台と小さい冷蔵庫があるんだけど
カウンターの中が広いから３人でキッチンに立っても動線がかぶらないからめっちゃ便利🌹

ちなみに、ヘルシオの上は使いたてで片付いてない件。

ムスメズがクッキー作ってたよ🌹

冷蔵庫はミラーだから汚れが目立つ分、毎日綺麗にするからいい。

冷蔵庫って毎日拭かないでしょ？

汚れが目立つのにすると、必然的に毎日拭くからめっちゃいい🌹

ムスメズが担当🌹

全体写真を撮りたかったけど、シンクに洗い物があったから撮れなかった。

綺麗な時に撮りまーす🌹

食洗機、１日何回使う？ってぐらい稼働しっぱなし。

食洗機終わり待ちが、不快だからこれも考えないと。

前は食洗機を２台持ってて快適だったんだけど、
最近はビルトイン以外、製造してないんだって。

なにか考えないと。

こうやって、今までほっといた事を
なんとかしようと考えることも、

整えること。

ムスメズの大好物♥️

冬は大根と白菜はめっちゃ登場。

畑から収穫したばかりの大根と白菜をまた
いただいて嬉しい🌹

おかげでスーパーのお野菜に、みずみずしさが
物足りなくて、違いを出来るだけなくすお料理をよく考えるんだけど、

人間の思考も食べ物の鮮度と純度と
愛って必須だな〜としみじみ考える。

大根と豚肉の煮物、めっちゃ美味しいから
作って🌹

出来上がったら味を染み込ませる為に寝かすんだけど、ル・クルーゼは火を止めた後に本領発揮する🌹

煮込んでる時はT-falと変わらないぐらいんだけど、仕上がって蓋をして置いてたら違いは歴然。

だから、仕上がって味を染み込ませるお料理は
ル・クルーゼ。

ちなみに、ル・クルーゼの食器が可愛くて
大好き♥️

コンロサイドに置いてる手前ふたつも、
ル・クルーゼ🌹

これ、めっちゃ便利よ。

蓋置きとお玉やタナー置き。

蓋置きはこれ🌹

後ろはオイルポット。

めっちゃ優秀🌹

これ🌹

我が家には出来るだけプラスチックの物を置かないようにしてるんだけど、キッチンは特に。

プラスチック製品が多く流通してるけど、
私はプラスチックを避けて探すから、
可愛いのが見つかるの🌹

プラスチックのタッパーやボウルやザル、
使わない。

そもそもオシャレじゃないし。

唯一あるのって、みりんと料理酒の容器ぐらい。

めっちゃ徹底してるよ🌹

プラスチックは安くて割れないし便利だけど、
風水的には真面目に良くないからね。

引越した時にプラスチック、排除しまくった。

土用って断捨離にもピッタリよ。

現時点で着てないお洋服とか要らないし、
現時点で使ってない食器もキッチンツールも
要らないじゃん。

ちなみに、我が家のボウルとザルは
ガラス製とこれ🌹

ダルトン、好き🌹
全サイズ持ってる。

これも便利よ🌹

ちなみに、シュガーポットもダルトン🌹

決してプラスチックのケースを使ったりなどしない。

毎日お料理する人は、
キッチンツールを見直して整えるのは大事。

私は生活感丸出しのキッチンが苦手だから、
色々工夫してる。

生活感丸出しだと、自分の見た目にも生活感が
溢れそうで嫌だもん。

冷蔵庫にマグネットで色んな紙を貼るとか論外。

冷蔵庫につけてるラップケース、この写真を
見たら俄然、嫌になってきたから収納します。

シンクの上の収納、半分以上あいてるから
再度整理する🌹

ヘルシオをコンロの横に置いてるのは電力の問題なんだけど、コンロ横、実は便利よ。

さつまいも🍠みんな大好きだから箱買いして、
大学芋🌹

胡麻の偏りっぷりが私らしい。笑

お味は絶品🌹

つーか、お料理を載せるの珍しいでしょ？？

Instagramの２、３年前、
スイーツやパン、載せてるよ。

お菓子作りにハマって。

多分コロナ１年目で自粛中で、ひたすら焼いてた気がする。

基本、ご飯作るのめんどくさい私が、
楽しんで作ってるから、

私の本能って優秀だな〜と🌹

しっかり体を整えるモード。

自分で作ると、当たり前だけど何が入ってるか
わかるからね、

きっと、今、体が余計なものを欲していない。

私、無添加やオーガニックにそこまでのこだわりは無いけど、調味料はこだわるから変なものが
入ってるものは選ばない。

お野菜もお肉も産地はしっかり確認。

だから、作りたいのよ。

出すのが先。

デトックス前に余計なものは極力入れない。

だからそろそろファスティングもするよ。

小さい頃から大好きなHM🌹

安心安定の味。

このストックがないと無理。

ムスメズも大好き♥️

まずは、

日常を過ごす環境と食を整えて、
次。

整えていると、不要な思考がよくわかるから同時に思考も。

もちろん、体も。

この前エステに行ったら、まあビックリ！

太ももにここ数年で１番セルライトが存在してて
死ぬほど痛かったんだけど、
老廃物を体に溜めてるなんて趣味が悪いから
せっせと通って、スイスイ流してもらわないと。

メンテナンスをしなかった代償は大きいと、
また痛感。

太ももに瘀血が出るってどんだけよ。

私、デブになったら生きていけないし、
美脚じゃないとか生きていけないから、
マジで本気🌹

大量に買い物しても３人で片付けるからめちゃくちゃ楽ちん。

ムスメズが小さい頃から自分のことは自分でするのはもちろん、家事を教えてきて良かったと
しみじみ私に感謝🌹

ムスメズにとって家事は当たり前だから、
「やだー」なんて言わないし、ありがたいなってムスメズにも感謝🌹

３人で協力して、出来ることを出来る人がする
世界線は本当に楽。

出来ることが増えないとこの世界線には立てないからね。

あとはお料理を覚えたら最高。

ガスを使うのはまだ怖がるから、ヘルシオを使うんだけど、新たな調理器具を投入。

届くの待ち🌹

工夫すればなんでも出来るようになるのよ。

みんなの家事も整え中。

今日は、和室の片付け🌹

ムスメズのランドセルやら文具やら、
日用品のストックやら色々置いてて和室は、
大きなクローゼットみたいになってるんだけど
めっちゃ便利🌹

私、収納家具を置くのもなるべく避けたいから
見やすく整理する。

けど、３日で散らかる。笑

ムスメズの散らかし力、半端ない。笑

あったところに片付ければ散らからないのに、
散らかす。

んで私に叱られて片付ける。の繰り返しをしてるけど、そろそろ散らからないようにしてもらわないと叱るの飽きるから、

置く場所、置く物を工夫しよ〜🌹

それでも片付けないなら、片付けるようになるのを待つのみ。

決して、私が出しゃばって片付けないよ。

ムスメズが片付けないのは理由があるからね、
それをムスメズが自分でマインドを整えないとだから、その時を待つのみ。

待つことは愛すること🌹

ちなみに、音信不通のあの人を待ってるのは
愛することじゃなく、単なる執着です。

これは別の記事で。

旬のフルーツは、とにかく食べるから、
苺🍓到着待ち。

次女が大好きだから冷凍保存する分も。

ゆっくり時間をかけてお料理するのも
土用には向いてるはず。

体に良い悪いとかそういう話じゃなくて、
地球の素晴らしいエネルギーを体に巡らせる話です🌹

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