昨夜は多分11時頃ダイニングチェアーで寝落ちして、3時過ぎに目覚めて入浴して寝たのが4時半😢
懲りねーな！！
そして3時以降に風呂入った場合は髪を洗わないで翌朝ドライシャンプーを使う。 #睡眠不足