髪を艶々にするためのシャンプ～ドライの方法

Youtubeで色々勉強した結果自分でできる負担の無い範囲でできそうな方法をメモ

気を付けること

すべてのアクションを毛流れ（頭頂→毛先）に沿って行うこと。洗い流す時も。キューティクルに沿うことで艶が出る。

予洗い

①3〜5分、シャワーヘッドを頭に沿わせてお湯の流れを意識して流す
②流す時は一方方向で、毛先を握りこみながら流す

シャンプー

①シャンプーを手で泡立てる
②髪の毛の中心につけて、よく泡立てる
③ゴシゴシ洗わず頭の上の方に向かってマッサージするように
④毛先を泡で包んで手でとかす
⑤洗い流しは2分 すすぎ残しないように注意する
⑥毛先の水気を切る

トリートメント

①トリートメントを少量を手になじませたあと、 毛先中心につける。根元にはつけない
②残ったトリートメントを顔周り表面に軽くなじませる
③コームで毛先→中間→根元の順にとかしていく
④洗い流しは2分
⑤毛先の水気を切る

お風呂から出た後

①頭皮にタオルを優しく当てて地肌の水分吸い込むように水分をとる
②拭き終わったらブラシで梳かし、梳かして5分以内にドライヤーをかけられるように
③ヘアオイル(ヘアクリーム)を頭後ろから毛先へつける(傷んでいたら根元も)
④付け終わったらまた梳かす　
⑤熱風で前髪→トップ(頭の上)→中間→毛先の方→９割乾いたら冷風を頭頂からあてる。　※ぐしゃぐしゃ乾かさないように注意。

これで艶々ヘアーを目指す！