新しいわたしを始めよう！

一般社団法人体力メンテナンス協会の
11期機首会議。

わたしが所属している協会が11年目を迎えました！

産後、思い通りにいかないことだらけで
こんなはずじゃなかった！の連続。。
身体も不調だらけで気持ちの余裕もなくて
自分が大嫌いで。。

でもこんな自分は嫌。
変わりたい！！

6年前、勇気を振り絞って飛び込んで本当によかった！
あの時のわたしの一歩が
こんなにも人生を変えてくれて
こんなにも生きやすくなるなんて
想像もしてなかった。


資格発行数　2544名
インストラクター、講師　1150名
43都道府県　海外6カ国

一人一人の想いや活動の積み重ねが
ものすごいエネルギーになって動いている！

勢いが加速し続けていく
最高の環境に身を置けることに感謝しながら
この流れに乗っかっていこう！

自分のカラダとココロがイキイキと健康であること。
この土台があるから
挑戦できるしわくわくできる！


人と比べず、腐らず
自分らしい活動を！


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はずむ身体
はずむ心で
はじまる私
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いつからでも
いくつになっても
常にアップデートできる自分でいたい！


一緒に
新しいわたし！
始めよっ😊

自分次第で
なりたい自分になれるよ！