余白がやっと出来てきました(お客様の声)
今日はお客様からいただいた感想をシェアします。
お客様は昨年の3月から
1年10ヵ月セッションを受け続けて下さっています。
***************
(福井県、40代女性)
①セッションを受ける前はどんな状態(気持ちなど)でしたか?
前回のセッションで「この2週間、とりくみます!」
と宣言したことを無理なく意識していました。
~ねばならない
絶対○○!
など、力まずにいれたこと。
そのおかげで、とても穏やかでふっくらしていました。
②セッションを受けた後は、どんな気付きや変化がありましたか?
年末に向けて、一か所ずつ短時間のごみ捨て・整理を始めた中で、
コーチングをはじめたころの書類を見返しました。
どの言葉も、必死に書き連ねていた。。
自分で書いた本心の言葉なのに、圧を感じました。
今回、セッションをうけて、
・自分自身がふわふわになってきた。
・そのおかげで、周りも自分も受け止められる
「余白」がやっとできた。
ということを、実感しました。
***************
感想をいただきありがとうございます。
コーチングをずっと受け続けることで
少しずつ気付きと変化が起きてきました。
誰かに変えてもらうのではなく
自分で気付くからこそ、変化が起こります。
なんとなく停滞していると思う時でも
実は後ろを振り返るとかなり進化しています。
2週間に1回のペースが自分に合っていると
おっしゃってくださいました。
1ヶ月だと空きすぎる。
毎週だとしんどい。
2週間がちょうど良いと。
モチベーションを維持したいなら
2週間ごとがオススメです。
自分で決めて行動する。
良い時もそうでないときも
感情を共有しながら進んで行く。
そんな人生を生きたい方は
体験セッションをご利用ください。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?