宇宙元旦を葉山の海で

今日は春分の日=宇宙元旦。
毎年、1月1日よりも春分の日が1年の始まりって気持ちになります。
今年やりたいこととか、新年の抱負みたいなものが浮かびやすいのです。
こういう大事な日は海へ。
葉山の海に行くと、気持ちがクリアになる気がします。
駅周辺でレンタサイクルが借りられることに気づいて、バスではなく初めてレンタサイクルで行ってみました。
今日の葉山は風がなくほどよく晴れて、サイクリング日和&ひなたぼっこ日和でした。レンタサイクルおすすめです。ダイチャリで15分70円。

裸足になって砂の上を歩くと、砂の感触がサラサラして心地いいし、ほんのりあったかい。足の裏からも春を感じるー！
海の水もぬるめでした。

さて2022年。
ここ半年ちょっと、「自分を大切にする」ということに取り組んでいたのだけど、いろいろやってここにきてようやく、自分を大切にするってどういうことなのか少し分かったような気がしています。
基本的に私って体力的にも精神的にもタフにできてるから、ちょっとやそっとじゃ折れないんだけど、だからってこれまでケアしなさすぎたかもしれない。
自然にやさしく環境にやさしくと思ってストイックになってたけど、自分にももっとやさしくしようと。寒ければ暖房つけてもいいんだ、と笑

誰かがSNSで書いていたのだけど、
自分を大事に丁寧に扱うと、周りも自分のことを大事に丁寧に扱ってくれるようになるって。
そうだといいなー。

2022年の抱負は、自分を大切にする、を続ける。意識しなくても自分を大切にできるようになるのが１つめの目標です。
2つめは、周りの人をハッピーにする。
3つめは、自分の気持ちをちゃんと感じる。スルーしない。

お正月に考えてたことと全然違う笑
なんとなく宇宙元旦ぽい抱負になったなーと思います。