Hey Girls🙋♀️ アサイーではなくおにぎりを。
こんにちは。久しぶりの投稿になりましたが、理由があります。
インフルエンザにかかり、寝込んでおりました。
日頃の疲労の蓄積と、睡眠不足、生活サイクルの乱れ、食習慣の変化、等々
思い当たる原因を挙げたらキリがありません。
健康マニア・オタクであるにも関わらず、よく体調を崩す私。
多分それは、健康のことしか考えず、自分のことを考えていないから。
健康の知識を収集している時、自分とは乖離した部分で情報を消化しているように感じます。どこか他人事で、わかってるよ、またこれね〜と軽く