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「PDCA」サイクルを小学生から身に付けよう!

PDCAを意識してしていないけど、自然と行ってい選手がいます。
今度から意図的に行ってみましょう!

PDCAは

Plan(計画)
Do(実行)
Check(評価)
Action(改善)
の頭文字をとった言葉で、目標を達成するために繰り返し行うプロセスのことです。

もっと簡単に説明すると

**Plan(計画)**
何を達成したいか、そのためにどんなことをすればよいかを決めます。

**Do(実行)**
Planで決めたことを実際にやってみます。

**Check(評価)**
Doで行った結果を振り返って、目標に近づけたのか、課題は何かを考えます。

**Action(改善)**
Checkで見つかった課題を解決するために、Planを修正したり、Doの方法を変えたりします。

例えば

・Plan(計画):試合で1点取る。
Do(実行):毎日10分間、シュート練習をする。
Check(評価):次の試合で1点取れたかどうかを確認する。
Action(改善):10分間の練習では足りなかった場合、20分間練習したり、練習の内容を変えて、Do(行動)する。

このように、PDCAサイクルを繰り返し行うことで、目標達成に近づけることができます。

小学生がPDCAサイクルを活用する例

・学習の目標を達成する。
・スポーツの試合で好成績を収める。
・部活動で成果を出す。
・生活習慣を改善する。
・自分のやりたいことを実現する。

などが挙げられます。

最後に

PDCAサイクルは、サッカーや学校の勉強だけでなく、日常生活のあらゆる場面で活用できる、とても便利な考え方です。
小学生のうちからPDCAサイクルを身につけておくと、社会人になった時に役立つでしょう!
このPDCAサイクルが出来ると、
1,直感
2、即行動
3,チェック
4,改善
5,即行動
以上のサイクルが出来るようになる!

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