kiyomi サロン澄音〜すみね〜 カウンセラー/セラピスト

https://www.salonsumine.com/

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子どもたちの心の成長にとって必要なメンタルケア

サロン澄音〜すみね〜のkiyomiです 今日は 子どもたちの心の成長にとって 必要なメンタルケアについての トレーニングで アメリカ最新のプログラムである ニューヨーク郊外の子どもたちの施設「グリーンチムニーズ」 でも取り入れられている PBIS (Positive Behavioral Interventions and Supports:学校環境におけるポジティブな行動介入と行動支援）を 学びました グリーンチムニーズでは 障害をもった子どもたちが、いずれ学校や社会

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    • サロン澄音〜すみね〜kiyomiの自己紹介

      サロン澄音〜すみね〜のkiyomiです 今、カウンセラーとして活動したり がんのピアサポーターや、グリーフケアの死別した人向けのわかちあいの会を開催していますが そもそも今の活動をなぜしているのかについて 自己紹介させていただきます （ブログやホームページで書いていても みんなが見ているわけではなく ちゃんと伝えていこうと思って 今さらですが…読んでいただけたら嬉しいです） 🌿カウンセラーになったきっかけ 夫が肺がんになり、働きながら看病や在宅での治療をしていたこと

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      • わかちあいの会（一宮）開催しました

        サロン澄音〜すみね〜のkiyomiです 今日は一宮にてわかちあいの会でした(^^) この写真は 参加者さんに選んでもらった カードです 自分のインスピレーションで 沢山あるカードの中から 気になるカードを選んでいただき シェアする時間をとりました 私自身 こうやって活動をしていても 死別した経験は皆さんと変わらないので 亡くなった大切な人と ちょっとした何気ない会話をしたいのにいない…とか 今どこで何してるんだろうか ちゃんと見守ってくれてるのかなー…とか 色々な

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        • 今の時期に気をつけていること

          サロン澄音〜すみね〜のkiyomiです フルーツ食べて 紫蘇ジュース飲みながらお仕事(^-^) 今の時期は 暑くて体に熱がたまりやすく 気がつかないうちに 熱中症になることがあります 私よくある… さあ、今日は金曜日 今日も１日頑張っていきましょうね💕

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          自分で心地いい時間を作る

          皆さんこんにちは サロン澄音〜すみね〜カウンセラーのkiyomiです 久しぶりの焼肉✨ 愛知県津島市の後楽園さんに 旦那さんと行ってきました だんだん脂身があるとしんどくなってきたから 美味しいお肉を食べられて大満足♡ 地方に行ってたり 夜カウンセリングがあるので 一緒にご飯を食べられる時間は 私にとって とても大切な時間です 時間は有限✨ 美味しいもの居心地がいい場所 おうちでも外でも 自分でその時間を作っていけるといいですよね #サロン澄音 #居心地の良い空

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          暑いときは赤福氷

          サロン澄音〜すみね〜のkiyomiです お仕事のあと お伊勢さんにお札をもらいにいき 赤福へ 暑い日だったので 「赤福氷」をみたらテンション上がりました 笑笑 週に２回もお伊勢さんに行けて ありがたい♡ パワーアップしした気がします(^^)

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          夏至のタイミングでエネルギーチャージ

          こんにちは♡ サロン澄音〜すみね〜のkiyomiです 夏至の前にお伊勢さんへ行ってきました 始まりは 二見ヶ浦での日の出を☀️見るところから 昔、亡くなった旦那さんと 富士山で太陽があがるのを待ってた時を思い出しました 富士山の上は 寒くて寒くて でも太陽あがったら、とっても暖かくて感動したのを覚えています 夏至の日は 一年で一番太陽☀️のエネルギーが強いと言われています 今回 綺麗に太陽も見られて感動✨ 二見ヶ浦で禊をしたら 外宮、月夜見宮、猿田彦神社、左留女

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          伏見稲荷大社にてパワーをもらう

          サロン澄音〜すみね〜のkiyomiです 💕参拝記録💕 今年になってから ずっと行きたいと思ってた伏見稲荷大社へ⛩️ 海外の方も多く とても賑わってました✨ 神社自体もわいわいした感じ 今回は、奥社、熊鷹社まで行ってきましたよ♡ こんなに奥まであるの知らなかったですが 人も少なくなるしオススメです 今度は山の上まで行ってみよう✨ ただ、山を登っていくので スニーカーと余裕のあるスケジュールでね♪ 参拝後は ちりめん山椒を買って帰って お家でご飯を美味しく食べま

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          導かれて高野山へ

          サロン澄音〜すみね〜のkiyomiです 導かれたように 高野山に行ってきました 今日は知らなかったけれど、空海さんの誕生日 出会った言葉、考え方、思いなど 今の自分はどうなのかと 深く考える時間になりました 私が出会う人々に どう光を届けられるのかな もっともっと学んでいこうと思います(^^) #サロン澄音 #高野山 #空海 #生きること

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          そのままのあなたがすてき

          サロン澄音〜すみね〜カウンセラーのkiyomiです 暑い日が続いてますが 体調はいかがですか？ やる気が出なかったり うまくいかなかったり… 他の人と比べて ダメだなぁって思ったり していませんか？ でもね 誰かと比べる必要なんてない そのままのあなたでいいんです いま出来ないことは 出来るために何をしたらいいか考えれば大丈夫 今 自分に出来ることをやっていきましょう💕 今週もあと少し！ ファイト(^^) #サロン澄音 #己書 #そのままのあなたがすてき

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          紫式部に縁のある石山寺へ

          サロン澄音〜すみね〜のkiyomiです 滋賀県でのお仕事の際 紫式部が源氏物語をかくことになった石山寺へ 行ってきました 光る君へでも まひろがさわさんと行ってた場所 京阪で琵琶湖沿いを走りながら 京都から歩いて行ってたんだなぁと 少しの距離でも疲れてしまう私には 考えられない^_^ 石山寺はとても素敵な場所♡ 見どころも多いので 時間にはゆとりを持ってた方がいいかもです 石山寺の入り口、バス停の近くには 素敵なお店がたくさんありました 近くで鰻も食べ満足です 当時

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          三重県津市の蓮が綺麗な専修寺

          サロン澄音〜すみね〜カウンセラーのkiyomiです♡ 三重県津市の専修寺 阿弥陀如来さんがいるので行ってきました(^^) ここ、目黒蓮さんの映画 「わたしの幸せな結婚」のロケ地とのこと 中の建築物は国宝になっていて とても立派なので ぜひ本堂に入って欲しいです お庭も季節ごとに いろいろな花が咲く感じ 今はこれから夏に向けて咲く蓮🪷の蕾が どんどん膨らんでいく時期ですね 和彩AKARIの窓際から 蓮🪷が眺めますよ 高田会館には日帰り温泉♨️も あって トロッと

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          京都いせはんにてあんみつ氷

          サロン澄音〜すみね〜カウンセラーのkiyomiです いせはんにて あんみつを食べようといったら もうあんみつ氷の時期でした✨✨ 美味しかった♡♡♡ 私の前には高校生たちが 友達と来ていて あーいいなーってほのぼのと見てました♡ 友達と学校帰りに寄り道していく時間って 楽しいよね(^^) #サロン澄音 #あんみつ #好きなもの #いせはん #京都

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          自分の心は何を求めてる？

          サロン澄音〜すみね〜カウンセラーのkiyomiです✨ 今月の己書 健ちゃん先生のお題は いつも楽しいです😊 皆さん 楽しいことしてますか？ これやらなきゃいけないから…とかで やりたいこと 楽しいことを 諦めていたりしませんか？ そろそろ 自分の心の声に従って 楽しいこと選択してみてもいい時だと思います♡ 愛知県は 昼間はもうかなり暑くなってきてます でも 朝晩はすこーしだけまだ涼しいかな 皆さんの地域はどうですか？ #サロン澄音 #スイカ #己書 #己書太郎

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          日焼け対策して畑作業

          サロン澄音〜すみね〜カウンセラーのkiyomiです サボりすぎていた畑… 先日私の背ぐらいまで雑草が伸びてたのを なんとかとって耕して 肥料撒いて 見に来たら　←今ここ ちょっとの間にまた雑草が育ってる　笑 ワークマンのサンシェードパーカー UVカットだし チャックあげると顔すっぽり隠せるから 日焼け対策にいい♡ これにサングラス🕶️は 怪しい人ですが(^^) #サロン澄音 #野菜作り #家庭菜園 #ワークマン #ワークマン女子

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          滋賀県庁かっこよかったです

          サロン澄音〜すみね〜カウンセラーのkiyomiです 滋賀県庁 真ん中に塔があってかっこいい✨ ここは 真ん中に中庭がある作り 建物、建築、作り手がどんな思いで作ったのかなーとか 調べたりするのも楽しいです #滋賀県庁 #滋賀県 #大津市 #サロン澄音

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