みなさんアロハ～！ 楽読イントラのゆうきです。 見ていただきありがとうございます！ この記事は少しでも多くの方に 日常に活かせる気づきを そして自分を大切にするきっかけに なれるよう書きました。 先日、Gaiax CommunityのNagatacho GRiD主催で 講師は私が密かに憧れている やりたいこと好きなこと全部やるフリーランス 松本綾（アヤパン）さんが務めていた **手から伝わる愛情・自分で自分をかわいがる マインドフルネス・セルフロミロミ
