「勉強しろ！」って言わない！元プロテニスコーチ子育てマガジン

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フロリダにあるIMGテニスアカデミーでのコーチ研修終了した、元プロテニスインストラクターがお伝えする、子供たちの教育方法です。もう「勉強しろ！」って言わなくてすみます。自分の子供…

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#パパママ

勉強を習慣化！4つの動機付けスモールステップ！！

勉強を習慣化！4つの動機付けスモールステップ！！初めにピグマリオン効果この効果は知っておきましょう。教育心理学における心理的行動の1つで、教師の期待によって学習者の成績が向上することである（Wikipedia）つまり、期待を持って子供と接しましょう。ステップ１外的動機付け：ご褒美がもらえるから勉強をする。はじめはご褒美目当てにやっていたことも、やっているうちに習慣化するようにする。ここでは『結果＝ご褒美』になりすぎないで、結果を出すまでの過程に注力することが大

脳をリフレッシュ！マインドフルネス

マインドフルネス調べてみた現在において起こっている経験に注意を向ける心理的な過程である。瞑想、およびその他の訓練を通じて発達させることができるとされる。（Wikipedia）今が大事子供は学校に塾、プールやダンスと習い事に追われている。毎日毎日詰め込まれていたら心も体も疲弊する。もちろん脳だって疲れる。疲れ切った脳をリフレッシュできなければ、次のことなど覚えることができなくなる。マインドフルネスでリフレッシュできる習慣を身につけ、疲れた時リセットできるようにし

子供に集中力をつけるスモールステップ

子供の集中力って、なかなか続かないですよね。うちの子も初めはほとんど継続できずに途中で気が散って、意識が散漫になっていました。今回は、実際に試して良かったことなので、共有したいと思います。集中力とは？ある物事に気持ちや注意を集中させる能力。「—を高める」、または一つの事柄に注意を集中して物事に取り組む能力とあります。ある物事？子供にとって、『ある物事』『一つの事柄』ってなんでしょうか？結論、なんでもいいんです。親が勝手に『勉強』にしてませんか？「勉強が

子供が話を聞くようになる、家族で大切にしたい習慣3つ

子供が話を聞くようになる家族で大切にしたい習慣3つなかなか子供って、話を聞いてくれませんよね。うちで実践している、子供が話を聞いてくれるようになる習慣をまとめました。是非参考にしてみてください。 ①聞くことパパママが子供の話を、目を見て聞くこと。子供は自分の話を聞いてくれない人の話を聞こうと思いません。パパママの聞く姿勢を見て、子供は聞くとは何かを学びます。携帯を見ながらとか背中を向けたままにせず、正面を向いて目を見て会話しましょう。 ②本を読む子供が興味を持つ