眠ること

実は私は不眠症です。
寝てしまえば寝れる訳でもなくて。

眠いと寝ても半分意識ある状態なので金縛りに似た感じで昼寝すらまともにできません。

睡眠薬を飲んでも熟睡したり、眠りの質が良くなるわけでもありません。

寝すぎたって感覚あっても半分夢を見て内容覚えているので寝た気はしないのです。

夜おやすみなさいをして寝るまで平気で2時間経過していますし、2時間、3時間寝て起きている時も多々あります。

1週間でトータル10時間とかもざらにあります。

暇だなぁって夜中にゴソゴソ、つまみ細工していたり(笑)
普通に寝まくってる主人が羨ましい限り(笑)

私も寝たーい！！ってよく騒いでます(笑)

まぁ寝れないなら寝れるまでそのままなので(笑)よくボケをかましてます(笑)

あんまり深刻に考えたって治るわけでなし(笑)
夜中のが作製進んだりしますが！！
なるべく寝ようとは努力してます(笑)

ですがさすがにそろそろ本気で寝たい(笑)