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いろんな人を見てると、 何かが足りない状態の人より いろんなものが詰まってる人の方が 圧倒的に多いです。 それでもどうしても、 何食べたら良いか。が気になるようです。 でも、何食べるか考える前に 今食べてるものが 全身を巡ってくれているかどうか を考えた方が良いです。 食べたもので体は出来ている。 これは間違っちゃいませんが、 それ以前に、食べたものが巡らなければ 正しく体は作られません。 食べたものから作られた気を 全身の細胞に送り届けるために 真呼吸がとても大
人生が変わるきっかけって、色々ありますよね 強烈な出会いや転職、進学をきっかけに、一緒に過ごす人が変わったり 家族が増えたり、家族の世話が必要になったり 大病を患って生き方を変えざるをえなくなったり もちろん他にもあるでしょうが、 １個目のは比較的前向き（転職は場合によるか） ２個目のは当事者次第 ３個目のは人生整え直すラストチャンス って捉えられそうだなって思ってます。（個人的意見） で、僕は３つ目の場面に直接出くわす機会がちょっぴり人より多めなんだと思います。
