【イライラした時に落ち着きを取り戻す方法】4月9日桜 美月の毎日をHappyに生きるヒント
誰でも簡単にすぐにできることですので、よかったらお試しください♡
himalayaチャンネル『桜 美月のシンデレラマナー】40話でも”マインドフルネス”今ここの瞬間”の待ち合わせ瞑想をお届けしております。ご興味がある方は合わせて聞いて一緒に瞑想をしてみませんか？
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